للأخوات اللي وزنهن فوق المائه وتحب تنحف --تفضلوا // أ.ت/ هنادي جابر

اختي وحبيبتي الغاليه ايمان

لا اعرف يا حيبتي هل سبق ورديت عليكي ام ان مشاركتك حذفت قبل الرد عليها لذا يا غاليتي ارجو ان تبحثي جيدا بين الردود على العضوات في الصفحات السابقه وان لم تجديها فانا في انتظار السؤال مرة اخرى

ويسعدني المزيد من تواصلك يا غاليتي :)

الله يسلمك يا حبيبتي من كل شر

وان شاء الله يا حبيبتي تحصلي على افضل النتائج فقط التزمي به وبالمشي كما اتفقنا يا غاليتي


وفي انتظارك للمتابعه الاسبوعيه


وحياك الله :)

اوكي يا حبيبتي ان شاء الله موفقه
بس بغيت اعرف النتائج اللي وصلتي ليها

وان شاء الله سيصلك الرييجم الخاص بالافطار في اخر الشهر الكريم مع المتابعه الاسبوعيه \

وحياك الله :)

طيب دكتوره

انا ما ارضع بنتي لانها مشالله سنه ونص وتاكل اكل عادي بالبيت انا اطبخه لها

الحمدلله ماعندي اي حساسيه من الاكل

واخر رجيم اتبعته كان 1200 كالوري واتبعته لمدة شهر ومانحفت الا 3 كيلو فانحبطت وتركته

ياريت يادكتوره تردين علي

وهذا كان ردي على الاسئله اللي سالتيها لي من قبل مانحذفت