هلاا بنات مجووعتي الرشيقاات والله اشتقت لكم
اناا طلعت من المساابقه لاني مب عاارفه اضبط عمممممري مره نازله ومره صااعده هاليومين عندي زياااده كيلو ونص يمكن بسبب الدوره والله اعلم
بس بحاول كثر ما اقدر ما ازززززززيد وهالكيلو ونص انا له بالمرصااد..
والله مفتقدتكم .. وما اعرف ليش صاايره كسلاانه بس ان شاااء الله بعد رمضان رااح اضبط موااعيد اكلي واناا بصرااحه بديت من البااارحه لاني حاليا فيني الدوره وقااعده احاول ارجع لعادات اكلي قبل رمضان..
سوسو الرياض حلوه اسالتج
كم مقاساتكم بالبنطلون؟
والله اول مره بحيااتي اشتري جنز قبل اسبوعين واشتريت مقااس 18 بس واااااسع شووووووي لو 17 ونص يمكن كان بيضبط ههههههه
من وين تشترون الجينزات حقتكم؟
انا اشتريت من سبلاش بس صدق ببلاش بس بـ 80 درهم <<<< تنفع اتسوي دعايه
ايش المحلات اللي تحبونها وماتلاقون مقاسات فيها؟
امممم ما في شي معين الحين ببالي بس الحمد الله صرت احسن من قبل قبل مستحححححيل افكر
اقاايس اي شي على الاقل الحين احاول اقيس شي واحيانا يطلع على قيااسي
اخر يوم اشتريت من الجعيدي وبصرااحه قبل كنت محطيه في بالي مستحيل القى في هالمحل شي على قيااسي
بس الحمد الله لقيت عندهم مقاسات..
والله خاطري ارووح دبنهامز سمعت عندهم اشياء حلوه بس المشكله ما شي عندنا في امارتنا..
كيف بتكافؤن نفسكم لو نحفتوا 10 كيلو؟
اكافأ نفسي بلبس حلوو او عبااايه يديده وطبعا بمقاس يديد ههههه
وطبعا ما ننسى المطعم اكل الاكل اللي حاارمه نفسي منه
وكيف تتوقعين تتغير حياتك اذا كان جسمك حلو؟<<<<مع الشرح يعني لللأفضل أكيد بس من أي ناحيه ...... وكذا
اهم شي واللي لاحظته على نفسي زادت ثقتي بنفسي اللي يقوول عاد صرت رشيقه بس اكيد في فرق من 114 ونص والحين وزني ما بين 93 ول 92 يعني تقريبا 22 كيلو حاااسه انه جسمي اتغير واااااايد وحركتي ومشيتي اتغير احسن من قبل طبعا وكل هذا
زاد من ثقتي بنفسي واكيد لو نقصت كثر بكون اكثر ثقه والحمد الله على كل حال
وطبعا حق ابو الشباب اللي هو ريلي .. وطبعا حتى حق عيالي ابيهم يشووفووني في منظر حلو ما ابيهم يتعقدون من انهم الدبه هههههه
آخر شي هل تتوقعون تتغير معاملة الناس لكم القريبين والبعيدين؟
اممممم ما اعتقد يهم القريبين مني لانهم متعودين على شكلي .. اما عن البعيدين ما اعرف
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / المسابقة الرمضانية
متابعة النقاش، صفحة 147