اليوم نبدا انشاء الله
الفطور اي شي شي معقول
الغداء محذوف
العشاء صحي برتقال تفاح سلطات زبادي
المشي نصف ساعه يوميا
رجيم الوجبتين
متابعة النقاش، صفحة 3
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.