شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,746

  1. @alrshyk_sdny

    صاحبة الموضوع
    -لؤلؤة الزمان-
    ما رديتي علي يا مغتربة بخصوص الوجبات لساتني بنفس البرنامج ايش اكمل نفس الروتين ونشوف حل بالاسبوع القادم
    والله يا لؤلؤة انا قلت لكم من قبل نبغا نوقف احساس الجوع باننا نترك فترة 3-4 ساعات بين الوجبات
    و قلت لكم رح تتعذبو من الجوع لمدة اسبوع
    بعد كدا تتفاجئي ان احساس الجوع اختفى تماما

  4. @alrshyk_sdny

    صاحبة الموضوع
    -لؤلؤة الزمان-
    مغتربة نعمة من الله يارب يفرج همها ويرزقها واهلها الصحة والعافية + ان شاء الله تشوفي وزن تفرحي بيه قدامك وقت ان شاء الله وتقدري تزلي وزن احلى شي مناسبة كبيرة ولبس وشكل جديد شي يخلي الواحد يطير حتى انا تعبت من السمنة نفسيا وجسديا انا ناوية…
    الله يجبر بخاطرك و يسعدك يا لؤلؤة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.