شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,746
  1. صاحبة الموضوع
    Eema
    بليز بليز ظيفوني والله عندي اراده بالنحف بس ابي قروب أتحمس معه وانا كان وزني ١٢٠ونزلت ٨كيلو باقل من شهر بس كان متعب وانا ابي اتبع طريقتكم يارب تسجليني انا وزني حاليا ١١٢ طولي ١٦٤ ماعرف كيف احسب النقاط ؟
    حياك الله معانا
    اختي
    اقري الصفحة الاولى كاملة
    شوفي كيف نكتب يومياتنا و اكتبي يومياتك مثلنا
  2. @fsbr_gmyyyl

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    ليش يا سدني تشتمينها البنت ما قالت شي سألت بس عن الرجيم اذا يسمن او يضعف و لؤلؤة ردت فعلها كانت معصبة شوي الصراحة ... ما يصير تشتمون بعض
  3. @fsbr_gmyyyl

    يوميات الاحد
    الفطور
    توست ١
    لبنة ١
    برتقال ٠
    الغداء
    ١٠ م ك رز ٤
    دجاج ٥
    صلصة ٢
    سناك
    تفاحة ٠
    العشاء
    خبصت كنتاكي و بيبسي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.