اتوقع يسبب سوء الهضم وتخزين الاكل وبالتالي السمنة
دائما يكون خلط اكثر من نوع من الطعام مضر للمعدة
الي عندها معلومات يا ليت تفيدنا
رجيم النقاط سر رشاقتي (الجزء 4)
متابعة النقاش، صفحة 246
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,746Fiona 2002 بنات عندي سؤال فضولي ايش هو السبب العلمي لعدم اكل اكثر من نوع نشويات في وجبة واحدة ؟
اشتقت لحضن امي بنات مساء الخير اليوم صايمة ومشتهية مرقة بازلاء كم نقطة للكوب في رأيكم
احسبي المرقة لحالها والبازلاء لحالها
بازلاء 5 م ط = 2ن
المرق هو الصالونة
(الايدام - المرق- الطاجن-الصالونة- المسقعة) كل 5 ملاعق طعام =2-لؤلؤة الزمان- احبك الله ورسوله كلك ذوق + انا من بلد الكاشير ههههههههه
هههههههههههه يعني من الجزائرFiona 2002 انا حاليا احاول قدر الامكان اتبع نظام فصل المغذيات في اكلي لانه رائع ماشاءالله وهو ان نفصل بين البروتينات والنشويات فقط لاني اتبعته قبل لا ادخل التجمع ونزلت عليه وزن بفضل الله
بس مرا صعب
اكلنا اغلبه مخلوط اخضر احمر بروتين نشويات فواكه خضار المعدة تنجلط هههههههههه
كيف نظامك بفصل المغذيات في كثير ناس نزلت عليه- تقبل الله صيامكم يا بنات
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.