الفطور
نسكافيه 3 في 1 نقطتين
3 توست. 3 نقاط
2م جبنة قليلة الدسم نقطتين
الغدا
10 م رز 4 نقاط
سمك مقلي 4 نقاط
3 حبات روبيان مقلي 3 نقاط
ربع كوب بيبسي نقطه
العشاء
5 م رز نقطتين
1 نقانق نقطه
2م ذره نقطه
2م بازيلا نقطه
كوب لبن. 3 نقاط
اكلت حبه شوكلاه نقطه 😢
- الماء لتر ونص
النقاط المسموح بها
28
المستخدمه
28