شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,500

  1. @hnoshh_2018

    فطوري الْيَوْمَ مصقعه وسلطه وباميه سناك خيار
    السحور بيض
    المويه تمام الحمدالله
    الرياضه مااسويً مره مالي خلق مادري ليش ولا يوم سويت
    بس امشي كل يوم تقريبا

  3. @am_ans_nos

    الفطور
    نص رغيف خبز رفاق
    ملعقتين بازلاء
    بيض وبطاطا
    شيكولاته
    السحور
    حليب وبسكوته
    المشي تمام
    الميه تمام

  5. @raht_alayam

    بكتب يومي عشان منسى 😴 وش اكلت
    ف /3 تمرات +ماء
    4 ملاعق مكرونه دجاج
    4 سمبوسه مشويه بدون زيت
    حبه معجنات بالتونه وحبه ميني بيتزا
    مويا تمام الحمدالله
    رياضه 30 دقيقه الحمدالله تمام
    السحور زبادي قليل الدسم
    وربي ييسر ويسهل ابغى مايجي العيد ان شاء الله 🙏الا داخله الخمسين 💃ومودعه الستين ✋

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.