شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,820
  1. @pasta

    ابتسامة يأس
    السلااام عليكم ورحمة الله وبركاته يا الله يابناات نشد الهمة وربي يوفق الجميع يااارب






    السلام عليكم ... شحالكم يالرشيقات ....

    البدايه بكره ان شاء الله ...ولمده شهر ... الله يستر وننزل الوزن ...في هالفتره
    ومايجي العيد الا كلنا رشيقات يارب


    انا بصراحه بديت من كم يوم تخفيف ...بس ماقدرت التزم عدل في التخفيف
    فمن بكره الالتزام الحقيقي ان شاء الله


    (7) الإسم: Pasta
    الطول: 164
    الوزن: للاسف 83,4
    الرجيم المراد اتباعه: ماحددت يمكن تخفيف او اتكنز


    لحد الان ماقدر التزم برجيم لاني اصوم الصبريات واصوم ديني ( الايام الي فطرتهم في رمضان ...
    بعد الصيام بلتزم برجيم ... خاصه زوجي يصوم معاي وطبعا يبي اكثر من صنف على الفطور
    فما اقدر اقاوم ... باقي له 3 ايام وارتاااح وبخفف لين اخلص صيامي <<<< قلت قصه حياتي :hahaha:
  2. @mthlom_oayd

    أول مرة أدخل مسابقة برقم من الأرقام الاولى ياسلام رقم
    10
    بس ياعيني على قصايد قطر رقم 1 منو قدج
    أنا الحمد لله لين ألحينه الوزن مثل ماهو ما نقص شي لأنه من دخل العيد ثاني يوم الا يتني الدوره ولا تزال يعني ما قدرت أصوم ولا أي شي بس تخلص بصوم ان شاء الله اللي علي وهي 6 أيام والست باذن الله وبستخدم باذن الله حبوب الفايتو شيب احس لها مفعول أحينه من خلص رمضان خلصت وما اشتريتها التهيت بالعيد وكل ما أبغي أشتريها أنسى بس من تخلص البتاعه بشتريها باذن الله وببدأ

    وبالتوفيق ان شاء الله ونطلع كلنا من هاي المجموعه بسنا أحس انه في مجموعه وأنا منهم طبعا تخللنا فيها أف

    يالله نبا تشجيع ومب أي تشجيع
  3. @welma

    ويييييييين اسمي ؟
    يمكن سقط سهوا:(
    انا مسجلة اسمي على طول بعد قصايد قطر:(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.