يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / نجمة عبد الأضحى(1)

تقريري لهذا اليوم ....


أمس كنت مجهزة لي مغلي الليمون والكمون وحطيتهم كوبين وخبيتهم للصبح ...


ويوم قمت الصبح حصلت كوب مشروب منه ... سألت زوجي فقالي انه شرب كوب ... شكله عجبته السالفه ...


اما فطوري اليوم فما فطرت اي شي ... بش شربت الليمون مع الكمون ...

والغدى كليت لي معكرونه بالروب ...

والعشى كليت لي حمص مسلوق مع خل وليمون وشوية فلفل أحمر


أما عن الرياضة فاحس نفسي خملانه بس ان شاء الله بحاول لو 5 دقائق بس

هلا بالغالية قصايد قطر:
وهلا بيج يارب
والله معاج حق اعذريني , بس ماشاء الله طلعتي افضل مني ولاتزعلين واهديكي هذه الوردة :26:
وباقة من الدعوات ان ربي يبارك في عمرك ويبعد عنك وعن اهلك ومن تحبين كل سوء وشر ويرزقك جنات النعيم

ها شنو رايك ؟

السلام عليكم ياقمرات
قصايد يالله افتحي الدولاب وخدي حبوب خل التفميف الهمة انشاء الله مافي تخبيص
بنات كل يوم بقول راح اسوي رياضه بس مافيه فايدة مش قادرة :22:
بس ملتزمة بالاكل واخدت خل التفاح اليوم
ام شهد وويلما انتو في اي بلد ؟ اي مساعده في اللغه انا موجوده , صار عندك كمان مدرسة يا ويلما :)
اح خلينا نشوف شو اخر هالشحوم
سلام
هلا رولا
خلاص انا فتحت الدولاب وبدات اليوم مع حبوب خل التفاح
والحمد الله على كل شى
اخبار الرجيم والوزن معاج:(
وهذي لج:26: :26:

ماشاء الله عليكي ويلما والله فعلا
ويمكن هذا الي اخرك في تعلم اللغة ,انك تجيدين الانكليزية
بس بصراحة لو ناويين تطولون في هذه البلاد الافضل تعلم لغتهم ,لكي تامنين شرهم

وانا سابقتك , يمكن لاني قبلك او كان عمري اصغر , وتعلمين كلما صغر السن كان تعلم اللغة الجديدة اسهل واسرع

انا كملت اليمناسيوم , وبعدها اتزوجت وانجبت بس انوي ان بقينا هنا ان اقدم على الهوج سكولان بس لما يشتغل زوجي علشان مااضطر اخذ لوون وربا وماشابه


يالا انا لسا عند كلامي انا تحت امرك ومادمتي تعرفين الانكليزي فهذا سيسهل عليكي تعلم اللغة اسرع واسرع صدقيني وربي يوفقك ويسهل امرك مع هذه المعركة مع اللغة ومع الوزن :)
وانا وباقي الاخوات معاكي امين يارب