يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / نجمة عيد الأضحى(1)
متابعة النقاش، صفحة 143
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,876المطفوقه السلام عليكم يابنات .. انا ابشركم بخير اليوم بديت رجيم والله معنوياتي مرتفعه بس الجوع ذابحني هههههههه المهم افطرت على تفاحه وبتغدا على سلطه ومدري شو آكل على العشاء .. اتمنى انكم تكونون بصحه يارب .. والف مبروك للبنات اللي نزلو كيلوات ,,
ولا يهمك الجوع ذابحنا كلنا ههههههه تعشي خفيف .....:)شنطة سفر احم احم:30: رقم النتيجه(1) رقم المتسابقه(37) الاسم(شنطة سفر) الطول(166)بعد التعديل الوزن قبل المسابقه(116) الوزن بعد المسابقه(112) النزول>> 4 كيلو بالظبط:) نوع الرجيم(وجبه كل ساعتين) رياضه(في اسبوع مشيت اربع ايام فقط )المده لكل يو…
الله الله .... اكتر شي عجبني الشكر انا ههههههه
الف مبروووك يا عمري و الله بتستاهلي كل خييييييييرراس المعزّة رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:23 الإسم:راس المعزّة الطول:167 الوزن قبل المسابقة:111 الوزن بعد الإسبوع الثاني:109.9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟يومين المركب وتخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟…
حلووووو ... مبرووووووووك قربتي عالتسعينات ... و ان شاء الله ما بتخلص هالمسابقة الا و انتي بالتمنينات هادا لو مشيتي على نظام او عوشي و اتبعتيه امنيح امنيحوســـن رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 35 الإسم: وســـن الطول: 165 الوزن قبل المسابقة: 96 الوزن بعد الإسبوع الأول: 93 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الريجيم المركب هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها…
يا سلااااااااام ... شعور رائع تنزلي 3 كيلوات ... مبروووووووك و عقبا الباقي .......الفراشة2 رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:46 الإسم:الفراشة2 الطول:171 سم الوزن قبل المسابقة:96 الوزن بعد الإسبوع الأول: 94,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من …
مبرووووووووووك ... و استمري عالتخفف ما داومو بينحف هييييك :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.