شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,604

  2. @am_mary_2015

    مرحبا صبايا
    بالنسبة للبارحة فطوري نص كاس نسكافيه بدون سكر وحليب قليل الدسم وقطعة كيك
    الغداء كان صحن شوربة كويكر وتقريبا 50 غرام دجاج
    العشاء قطعة خبز بدون شي


    اليوم كان التخبيص الشوي
    فطوري كان 2قطعة كيك
    غداء صحن لوبيا مع 100 غرام لحم معز بدون خبز
    والقهوة في العصر حبتين اصابع زينب
    والعشاء مش راح اتعشى
    بالنسبة للتمارين مابلقى وقت ابدا لانه بنتي الصغيرة عندها خلع ولادة ولما كانت سبع شهور قالولي عندها تاخر شوي في منطقة التفاعل ف الدماغ فدايما معها حتى في المطبخ تدخل معاي

  3. @anyn_alsoaky

    أم مارية ٢٠١٥
    مرحبا صبايا بالنسبة للبارحة فطوري نص كاس نسكافيه بدون سكر وحليب قليل الدسم وقطعة كيك الغداء كان صحن شوربة كويكر وتقريبا 50 غرام دجاج العشاء قطعة خبز بدون شي اليوم كان التخبيص الشوي فطوري كان 2قطعة كيك غداء صحن لوبيا مع 100 غرام لحم…
    ربنا يشفيها ويعافيها تفرحي فيها
    تابعي علاجها وان شاء الله تتحسن بالمحبة والمتابعة

  5. @somy_obs

    سومي وبس
    حقيقي يحرق خصوصا لو غسيل وتنشير وطبخ ومذاكره للعيالك في نفس الوقت
    يومي
    على الريق كوب مويه دافيه مع ليمون وزنجبيل
    تمرين ساعه ونص
    فطور 2 توست نخاله مربى وجبنه لايت
    شاهي اخضر
    غداء سلطة و قطعه صغيره باشميل
    سناك
    كوفي لايت و لوز حجازي
    العشاء
    زبادي ليمون