💙🦋التجمع السادس6🦋💙 لتحدي خسارة الوزن💪🏻💪🏻

ممكن تكتبي ع الوورد لو عندك كمبيوتر وانسخي منه
او ع الملاحظات في الجوال وانسخي والصقي
عادة هاي طريقتي لما اكتب رد طويل
لاني قبل كذا صارت معي كتير ويطير الرد وانقهر

بداية موفقه باذن الله

وننتظر النتائج اللي تسر الخاطر😍

حلو اجل بدل مااخذه على الريق اخذه بعد الوجبه
احس اامن على المعده

انا عكس الناس عندي رمضان شهر الشوربه والسمبوسه مااهتم باللقيمات وباقي الحاجات دي

اياكِ تاخذيه ع الريق
يضر المعدة ويحرقها
الزنجبيل او الخل غلط ناخذه ع الريق
انتبهوا يا بنات
وتأكدوا ان الخل طبيعي مو تجاري
لان التجاري عبارة عن مكونات كيميائية
انا اشتريه من اخصائي تغذية يساويه هو بيده
يختلف الطعم والريحة نهائي عن اللي نشتريه من السوبرماركت والمولات