شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,521

  1. سومي وبس
    عوافي بس ماشاءالله كريب وتوست كثرتي كارب انتبهي ثانيه مره ♥️
    الله يعافيك،، ان شاء الله،، الكريب ادوخ لما اشوفه اول مايطلع من النار ولسه ساااخن اما اذا صار بارد خلاص ماله لذه ولاطعم بس ع الحظ البايخ اول ماادخل المطبخ القى الخدامه ذيك الساعه تسويه وتضعف مقاومتي وانا كل يوم اقول ماراح اكله لانه مايشبع وفيه سعرات كثيره

  4. أم نوف2014
    بنات حاولوا تخففوا الخبز والمعجنات اي شي عجين ..لانها تسبب تخمه ونفخه للبطن وكمان حاولوا تنظموا الاكلات..اذا تاكلين نشويات حاولي يكون مره وحده لليوم .. لاتقولوا اكلت قطعه صغيره خبز ..وبالغداء رز وبالعشاء مثلا معكرونه .. مايصلح وماراح ينزل …
    الله يقويك وتوصلي لهدفك