رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:20
الإسم:قواريـر
الطول:153
الوزن قبل المسابقة:75.6
الوزن بعد الإسبوع الاول:73.6
الوزن بعد الإسبوع الثاني:73
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف مع مراقبه السعرات
هل مارستي الرياضة؟ الدراجه يومين بس لمده خمس دقايق ما قدرا اطول علشان ظهري
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات الرضاعه
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدالله ثبت وزني طول الاسبوع و اليوم نزل
يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / نجمة عيد الأضحى(1)
متابعة النقاش، صفحة 141