مين تبي تنحف 10كيلو او أكثر في أسبوعين إن شاء الله

فيديو YouTube
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكن
مين إن شاء الله بتبدأ معي لنقص 10كيلو في أسبوعين إن شاء الله
وكل يوم كل وحدة تذكر هل التزمت ام لا😈😁
والي ماتبي ترفع الموضوع الله يرفع قدرها دنيا وآخره 💞

64 تعليق 11,173 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

63
  1. @fodtk_amry_yaalhy_1

    صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    😁😥مشكورة يامستورة الله يسترك دنيا وآخره بس في ناس كثير جربوه 😣ونحفو وما فيه حرمان لأن تأكلين لما تشبعين بس من المسموح
    خلينا نجرب أنا إن شاء الله من بكرة ببدأ
    وارد لكن إن شاء الله
  2. @ghs_sbr

    ابدا معاك من الاحد ان شالله وبقترح عليك رجيمي اسبوعين وبعدة نشوف كم نزلنا شررط الاالتزام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.