مين تبي تنحف 10كيلو او أكثر في أسبوعين إن شاء الله
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
63- انا اليوم ابتديت وكان كلو فواكه بالاضافه لليمون مع الماء ان شاء الله تكون نتيجه منيحه
شاام سوريه انا اليوم ابتديت وكان كلو فواكه بالاضافه لليمون مع الماء ان شاء الله تكون نتيجه منيحه
إن شاء اللهشاام سوريه انا اليوم ابتديت وكان كلو فواكه بالاضافه لليمون مع الماء ان شاء الله تكون نتيجه منيحه
أنا على الريق كأسين ماء دافي مع نص ملعقة كركم طعام و شوي زنجبيل مبشور وشوي قشر ليمون مبشور وقبل النوم أيضا
ثلاجة ماء دافي مع قشر البن ومع زنجبيل وزعتر بري وكمول ونخوة و كيس شاي أخضرفوضتك أمري ياالهي معاك إن شاء الله ببدأ أنا طولي 155او153 وزني 58 هدفي 50،او 49او 48إن شاء الله أمس كان فواكه اليوم خضار إن شاء الله
موفقه ان شاء الله انا عن نفسي عندي زياده وزن ٢٥ كيلو من الحمل وهلا بعد الولاده بدي انزلهون ان شاء اللهفوضتك أمري ياالهي أنا على الريق كأسين ماء دافي مع نص ملعقة كركم طعام و شوي زنجبيل مبشور وشوي قشر ليمون مبشور وقبل النوم أيضا ثلاجة ماء دافي مع قشر البن ومع زنجبيل وزعتر بري وكمول ونخوة و كيس شاي أخضر
الله يوفقك
كم كيلو زياده عندك وهي خلطه المشروبات مجربه حدا جابت معو نتيجه وكم نزل عليها مشان بس ازهق من الليمون اجرب خلطتك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.