هلا فيك
الحمدلله انشغلت مع ضيوفي
ان شاء الله كلنا نلتززم
التجمــع😊التاســـع(9) للرشـــ♡ــْْ(☑)ـْْـ♡ــــاقة وتحدي خسارة الدهون
متابعة النقاش، صفحة 191
متابعة النقاش، صفحة 191
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
الفراشه ا@alfrashh_a_1
هلا الفراشه اخيرا رجعتي وما مشكله عذرناك انا الحمدلله احاول التزم فيه حد منهم ملتزم وفيه مب قادرين يلتزموا الله يقويهم
ان شاء الله اجربه غداء اليوم بس بالزبادي ماقدرت عليه
نزلي الطريقه😂
شيلي فكرة انك مو قادره تلتزمي برياضه في البيت وقولي انا اقدر وراح تقدري حملي من الاستوري رياضه 30 يوم وسوي التمرين كل يوم بيومه وكرري 3مرات بتشوفي نتيجه حلوه عني. جع اشتراكي في النادي ولا رحت غير يوم وقاعده اسوي رياضه في البيت مااستسلمت رد…
الله يعينك ويرزقك بالسكن الخاص
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.