شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,222

  1. @alshokathyr

    يوميات الثلاثاء
    الفطور
    250بيض مقلي ..خبز..جبنه+كوب حليب مع نسكافيه
    سناك
    160خبز ..جبنه+كوب شاي بحليب
    الغداء
    250ارز..ايدام..كوب مراعي
    العشاء
    250ايدام ..دجاج..مسقعه..+كوب مراعي


    كوب شاي اخضر وزعتر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.