انعم يد
@anaam_yd
اللهم اسألك العفووالعافية اللهم اسألك الستروتفريج الهم وسهل أمري ياكريم (لااسامح ولاأحلل من تطلع على ملفي الشخصي).
التعليقات انعم يد
بدخل معاكي ف القروب
ردًا على ^ نجديه هانم ^
ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يا رشيقات المستقبل ؟ :bkh: اكره المقدمات الطويله بس رجيم النقاط يجبر الوحده تكتب فيه معلقات كنز جزيره ذاااا القصه سلمكم الله بيوم من الايام وبالتحديد في المستشفى قست وزني وصعقت 93 !!!!! …
طيب هذا رجيم دشتي معتمت على البروتين ابغى طريقته
ردًا على نور ,
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,, مرحبآ رشيقات ~ حبيت أفيدكم بتجربتي مع نظام دشتي الراااااائع بحق وحقيقي :41: بس اول شي ودي أطلب منكم تذكرون الله علي لأن العين حق ، ولا أبي وحدة منكم تأخذ إثمي ! بفيدكم بب…
حلو اسم روين جدا . سمي روين ما راح تندمي .. معناه .. العشب الذي يطلع بعد المطر .. روين . معناه من رويان الماء . معناه كمان الهدوء والتمهل . كمان سمعت ان روين اسم النهر الجاري .
ردًا على ام لووودي
السلام عليكم ياااحلووووين وخاااااصة الكروشااااات بغيت فزعتكم في هالاسماء انا اسم بنتي إيلآنا بس اول اسبوع سميتها راامه وكثرت فلسفة الناس على معنى الاسم واستقريت على اسم إيلآنا والحين حامل وماني عارفة وش اسميهاوماني عارفة…
جزاك الله خيرا والله اني ف حاجه كلام زي كذا عشان لي فترة اهلمت بشرتي مره
ردًا على شفته بفرح
ماشاء الله عليك يجزاك الله خير موضوع جدا مفيد الله يسلمك ويسعدك
اختي الصنبوريه : الحمص اكله بخبز ولا كيف ينفع أكل حمص البيك
ردًا على نورة 60
حبيباتي / مثل ما هو واضح من العنوان ياليت اللي جربت هذا النظام تكلمنا عن تجربتها حتى نشجع بعضنا أنا متحمسة له مررررررررة لكن ودي اسمع بتجربة تحمسني زيادة .. وخير الناس كما قال عليه الصلاة والسلام أنفعهم للناس ..
حتى لو باشرب القهوه بالزنجبيل او الشاهي الاخضر بالزنجبيل ياثر .. يسوي رطوبه وافرازات
ردًا على قشر قهوة
مراحب اول مره ادخل قسم الرشاقه والسمنه الله يسمن الى ودها تسمن ويرشق الى ودها ترشق المهم فيه كثيرات تستخدم زنجبيل بخلطه للتنحيف وماعندى اعتراض لكن الزنجبيل ياماما يستخدم ايام اولى من الدوره وتنب…
والله انا مسدوحه على سريري ... خلاص بنام تصبحون على خير
ردًا على مزآآجيه
ايش قاعده تسوين الحين غير قعدتك على النت السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ندخل على الموضوع على طول ايش قاعده تسوين الحين ان عن نفسي قاعده على انت واكل مارس يلا كل وحده تقولنا ترا من زمان مادخلت يعني هلله هلله بالردود السنعه والشكر وباي ب…
بنات كيف اعرف نوعيه الجسم .. يعني كيف الجسم الدرقي
ردًا على متفائلة 00
كل عام وانتم بخخير راح أبدا أسوي دايت يوم الثلاثاء أن شاءاللهه بس مدري أي رجيم أسويهه أنا جسمي درقي ؤدائماا أقول بسوي رجيم نوع جسمي بس أرجع واقول الأكل مره قليل وآنا مااحب السلطة ومااحب اتقيد على نظام معين أبي انقص على الأقل 10 كيلو…
وين البنات ... وين الردود ؟؟؟؟ !!!!!!
ردًا على انعم يد
اهلين بنات .. اكيد انكم سمعتووو برجيم البطاطس المسلوقه .. هو انك تاكلي بطاطس باي كميه .. من غير إضافه الملح عليها .. وتنقص في خمسه ايام اربعه كيلووو من جربت هالرجيم .. بالله ردووو وكيف نفع معاكم ... انا فالانتظار .. لاني ناويه بعد العيد …
اللي جربو هالرجيم .. يضيفووو على البطاطس توابل وشطه وبهار مثل الفلفل والكمون .. وكم نقصوو عليه
ردًا على انعم يد
اهلين بنات .. اكيد انكم سمعتووو برجيم البطاطس المسلوقه .. هو انك تاكلي بطاطس باي كميه .. من غير إضافه الملح عليها .. وتنقص في خمسه ايام اربعه كيلووو من جربت هالرجيم .. بالله ردووو وكيف نفع معاكم ... انا فالانتظار .. لاني ناويه بعد العيد …