BentMaMandDaD
@bentmamanddad
التعليقات BentMaMandDaD
الاسم : - BentMaMandDaD الطول : - 168 الوزن: - في الثمانيناات :) الريجيم : - دايت ان شالله اضعف و اصير سلق :)
ردًا على الشمس المشرقة
كم من مسابقة اشتركت وما فلحت ما انزل غير القليل والحمد لله على كل حال وراح تكون هذي اخر مسابقة اشترك فيها ... الاسم : الشمس المشرقة الطول: 160 الوزن: 62 الرجيم : رجيم التمر والحليب
رقم النتيجة (5 ) رقم المتسابقة: 9 الإسم: BentMaMandDaD الطول: 168 الوزن قبل المسابقة: 88 الوزن بعد الإسبوع ( 5): 87 صدمة قوية !!!!!!!! نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف بس كنت أكل شوكليت d,!! هل مارستي الرياضة؟ اذكري…
ردًا على بـطـبـوطـه
رقم النتيجة:5 رقم المتسابقه :18 الإسم:بطبووطه الطول:150 الوزن قبل المسابقة:89 الوزن بعد الإسبوع (5 ):83 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف+تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟ شاي …
رقم النتيجة (4 ) رقم المتسابقة:9 الإسم: BentMaMandDaD الطول: 168 الوزن قبل المسابقة: 88 الوزن بعد الإسبوع (4 ): 86.6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ دابت هل مارستي الرياضة؟ اذكريها آيروبيك بس يومين فقط هل استخدمتي أي …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°· (مسابقة رشيقات 2008 الجزء الرابع) ·°?O خلال الفترة: ( من 19/4/2008 الى 31/5/2008 ) [ 6 أسابيع ] :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 26/4 و 27/…
رقم النتيجة ( 3 ) رقم المتسابقة: 9 الإسم:BentMaMandDaD الطول:168 الوزن قبل المسابقة: 88 الوزن بعد الإسبوع ( 3 ): 87.1 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ دايت ع تخبيص في آخر اسبوووع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها آيروبيك ليومين…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°· (مسابقة رشيقات 2008 الجزء الرابع) ·°?O خلال الفترة: ( من 19/4/2008 الى 31/5/2008 ) [ 6 أسابيع ] :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 26/4 و 27/…
رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: 9 الإسم: BentMaMandDaD الطول: 168 الوزن قبل المسابقة: 88 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 87.2 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ دايت على تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها آيروبيك بس يومين هل ا…
ردًا على *أم الرضا*
السلام عليكم الله يجعلها فاتحة خير عالكل وان شاء الله تنوفق ونوصل للي نبيه
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة: 9 الإسم:BentMaMandDaD الطول:168 الوزن قبل المسابقة:88 الوزن بعد الإسبوع (1 ): 87.7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ دايت ع تخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها آيروبيك هل استخدمتي أي نوع من ا…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°· (مسابقة رشيقات 2008 الجزء الرابع) ·°?O خلال الفترة: ( من 19/4/2008 الى 31/5/2008 ) [ 6 أسابيع ] :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 26/4 و 27/…
لسلام عليكم و رحمة الله و بركاته ,,,, شلونكم بنات ويا الريجيم ..؟! وناسة انا اول مرة اكون ف هالمجموعة بعد ما كنت في التسعينات ...:icon28: الحمدلله وزني 87 و باجيلي جم كيلو و افتك من المتن :) . انا عندي مشكلة كل ويكند لازم اخرب الريجيم…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°· (مسابقة رشيقات 2008 الجزء الرابع) ·°?O خلال الفترة: ( من 19/4/2008 الى 31/5/2008 ) [ 6 أسابيع ] :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 26/4 و 27/…
ألف ألف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك للكل و عقبالنا :)
ردًا على ^^بنت الكويت^^
الف شكر للمتسابقات لتجميعهم النتائج الاسبوعية ((زملكاويه)) bluefox *شاعرة المليون*
الإسم: ( BentMaMandDaD) الطول: 168 الوزن: تقريبا بالثمانينات :27: الرجيم المراد اتباعه: دايت و تخفيف
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°· (مسابقة رشيقات 2008 الجزء الرابع ) ·°?O خلال الفترة: ( من 19/4/2008 الى 31/5/2008 ) ً[ 6 أسابيع ] كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من السبت 12/4/2008 الى الجمعة 18/4/2008 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طري…
رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:30 الإسم:BentMaMandDaD الطول:168 الوزن قبل المسابقة:90 الوزن بعد الإسبوع ( 4):87.4 الحمدلله نزلت بعد ما كان وزني ثابت ع ال90 .... الكل يجوفني يقولي ضعفااااااااااااااانة نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°· (مسابقة رشيقات 2008 الجزء الثالث) ·°?O خلال الفترة: ( من 8/3/2008 الى 5/4/2008) ً[ 4 أسابيع ] :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 15/3 و 16/3 …