Decision
@decision
التعليقات Decision
بسم الله كتبت رد قبل كم ساعه ماهو موجود
ردًا على b.world
مساااااء الخير على الجمييع رمضاان مباارك ياارب على الجميع اللهم إنك عفو تحب العفو فعفو عناا ياارب المهم اناا حابه ابدأ برجيم غلا الأشواق بصراحة شفت التجااارب واتشجعت واللي حابه تشارك معايا الله يحييها بشرط انو مايزيد العدد عن 20 لأني حس…
صباح الخير مشكورة b.world على قبولي في القروب بياناتي الاسم: decision الطول: ١٦٠ الوزن: ٧٢ الهدف: مبدئياً ٦٠ كذلك بمشي يومياً ساعه متواصله وساعة تمارين مختلفه طوال اليوم مستمره في التخفيف وراح ابدا في الدايت فعلياً يوم السبت حتى يك…
ردًا على b.world
مساااااء الخير على الجمييع رمضاان مباارك ياارب على الجميع اللهم إنك عفو تحب العفو فعفو عناا ياارب المهم اناا حابه ابدأ برجيم غلا الأشواق بصراحة شفت التجااارب واتشجعت واللي حابه تشارك معايا الله يحييها بشرط انو مايزيد العدد عن 20 لأني حس…
هل في مجال اكون معاكم انا اساساً بدأت من يومين بس تخفيف عندي اصرار شديد عيد الحج اكون غير واظن شهرين كفيلة تغيير من اشكالنا اذا فيه امكانيه اكون معاكم بلغيني ع الخاص عشان اسجل بياناتي
ردًا على b.world
مساااااء الخير على الجمييع رمضاان مباارك ياارب على الجميع اللهم إنك عفو تحب العفو فعفو عناا ياارب المهم اناا حابه ابدأ برجيم غلا الأشواق بصراحة شفت التجااارب واتشجعت واللي حابه تشارك معايا الله يحييها بشرط انو مايزيد العدد عن 20 لأني حس…
الله يهديك يا اختي مافيها شي اظن انه ماركة وسعره مخفض فما حبت تنسى اخوها احسني الظن وتراه اخوها تفهمين وش يعني اخ لو في يوم اعترض على هديه لاي احد من اهلك تزعلين اكيد مدام ما اذتك ياليت ماتتدخلين في علاقتهم ونوعية هداياهم لاتعتقدين…
ردًا على منتو و يغمش
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته قولوا امين اللهم بلغنا رمضان لافاقدين ولا مفقودين ويعينا على ذكره وشكره وحسن عبادته موضوعي صراحه هل ترضين اخت زوجك المصونه تعطي زوجك هديه بوكسر ؟ الاخت كانت مسافره وجت وجابت لزوجي علبه تشوكلت معا…
انا حابه ابداء بس الشهر الثاني لاني حاليا في سفر بس متحكمة في اكلي بالتخفيف اذا تسمحون اعطوني خبر
ردًا على دليل تاجرات الطائف
أسعد الله صباحكم ومساكم بالمحبه وراحة البال من هنا من قسم رشاقه ولياقه كل عام والجميع بخير ويارب يبلغنا رمضان وحنى في أفضل حال راح يتجدد كل شهر ملف يحمل مسمى تحفيزي وتشجيعي يتم طرحه مع بداية كل شهر وينتهي مع نهاية كل شهر و…
نفسي وزني ونفس حلمي ونفس الوقت اللي محددته لنفسي بس ماراح اقدر ابدا قبل ٢ رمضان اذا راح تنتظريني لثاني رمضان على نفس النظام انا معاك بشدة او ابداي وانا اعطيك نتايجي لاحقاً
ردًا على أدمنت صوته
السلام عليكم يسعد صباحكم صبايا انا وزني 69 وابي اوصل 50 في شهرين اللي عندها رجيم يبين يالشكل تفيدني او اذا احد مجرب هالرجيم يفيدني بلييييز 1- السبت : لبن زبادي منزوع الدسم + خيار + خس ( ممكن تسوينها سلطة زبادي ) تاكلين بأي كمية وبأي وق…
حبيبتي زوجك مو شاك بس يبغى يفرض شخصيته ويعنني هنا وهذي حركات اول الزواج
ردًا على 3zf
السلام عليكم بنات بدخل بالموضوع على طول بس قبل بقولكم اعذروني ع الموضوع لانه ملخبط وطويل وترا فيه كثير جوانب ماقدرت اقولها لانها بتطول الموضوع زيادة لكن يمكنكم مراسلتي بالخاص او السؤال هنا وراح اجاوب ان شاءالله بس لاتطنشوني طلبتكم وال…
السلام عليكم مشكورة اختي بحبك كثير على الدعوة الحلوة اخواتي انا على رجيم السوايل من اليوم باديه وين الاخوات اللي ماشين ع السوايل بعد نشجع بعض
ردًا على أسرار السحاب
مساء الورد والرياحين على احلااااااا بنااااااااااااااات اولا احب ابارك لجميع البنات المشتركات معانا بمناسبة افتتاح الملف الثاني لقروبنا قروب التحدي 2 الله يجعله فاتحة خير على الجميع ويارب نحقق فيه كل اهدافنا ونوصل لاوزاننا الم…
اعتقد اللي بيخطب بطريقتكم مابيدفع ١٠٠ الف قصتك ناقصه وهدفك واضح جداً الله يهديك ويهديهم
ردًا على المليونيرهـ
خواتي باخذ رايكم بقصة مرت ا خوي انا جبتها من هنا عن طريق اختها عضوه هنا بالمنتدى مدحت اختها وقالت طيبه وحبوبه وخلوقه ورحنا نشوفها من كلام اختها الي قالت عن نفسها بالبدايه انها صديقتها وشفناها وتفقنا ان الولد يجي يشوفها الشوفه الشرعيه وامها…
معااااااااااك بس راح يقفلون الموضوع وش رايك نتوصل ع الواتس او اي برنامج راح ابدا معااااك من بكره جاده للغايه واحتاج اودع ١٠ كيلو ساعديني واساعدك حمسيني واحمسك
ردًا على sookarh
سﻻﻻﻻم عليكم صبايا كيفكم شو اخباركم صبايا بسرعه وبدون مقدمات دايت سريع مين تبدا معايا قبل رمممممضان الله يعودو علينا سنوات عديده الدايت عباره عن سوائل كل 3ساعاتتت نشرب شي/ ومع وجبه خفيغه منخفضة السعرات والعشا زبادي وخيار ومشي نص ساعه ا…