دنيآ عجيبه
@dnya_aagybh_1
@dnya_aagybh_1
انتي انسانه سخيفه وش دخل الموضوع بالترفيه عشان الا غصب الناس تقرا صدق ناس مريضه
ردًا على ب بحرالصداقة
:icon33:بناااااااااااااااااااااااااااااااااات اخر خبر وهذا الخبر انتشر من اسبوع الي هووو ان اسرائيل فكت الحصار عن فلسطين خلتهم يعني يدخلون القرى على بعض المشكله يوم سمعت حمدت ربي بس يوم قالوا ان من علامات الساعه تتحرر فلسطين وي…
up
ردًا على C crycat80
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبيباتي هاد اول مشاركه لي في المنتدى...وانا اتابع المنتدى من 6 سنوات....ما شفت احسن من ريجمي لانه متنوع...وسريع في نفس الوقت.....لانني اكره الريجيمات الطويله...وكلنا زهقنا من سمنتنا المقرفه:mad: وانت…
ايه انا ابي الله يعافيك سواق مؤقت لمدة شهرين اي جنسيه بس مايكون سعودي او يمني
ردًا على أ أليـــــــــــــن
الله يعافيكم من تعرف مكتب تأجير سيارة بسائقها في الرياض الله يجزاكم خير.
جربي رجيم التمر واللبن مرره كويس
ردًا على W -warda-
:icon33::icon33: بنااات والله جسمي كان حلو وخصري يجنن ومافيني انتفاخات الحمدالله كان وزني 45 وكان عاجبني لان مناسب طولي وعمري فجأة حسيت بانتفاخ في بطني قلت بشرب قشر قهوه عشان انزل 3 كيلو قبل ماتزيد صرت اشربه احيانا 10 بالليل واحيانا …
يوم الأحد .. فطوري توست وبيض وكآس حليب .. مآ تغديت .. عالعشآ شربت قهوهـ ومعمول .. هذآ يومي ..
ردًا على ا انين السنين
الى جميع عضوات الفريق الاخضر المشاركات بالمسابقة الكبرى للرشاقة اتمنى ان تكون البداية الحقيقية للوصول الى غايتنا المرجوة هنا فاتمنى من جميع العضوات الالتزام لنسمو بانفسنا وبفريقنا فهذة المسابقة ليست للتسلية وانما هي حافز للأستمرار نحو الرش…
رقم النتيجة ( 1) الاسم: دنيآ عجيبه الاكاديمية التابعة لها: الفريق الأخضر الطول: 165 الوزن قبل المسابقة: 76 الوزن بعد الإسبوع (1 ): 75 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف .. هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي عالسير .. هل استخ…
ردًا على ر رياح الغربة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هنا توضع النتائج لكل اسبوع لجميع المتسابقات وبمتابعة القائدات والمساعدات (والملف الفائز من كانت عضواته اكثر انقاصا للوزن ) على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التوا…
يوم السبت .. مآأفطرت .. الغدآ كآن 6 ملآعق رز نع شوي مرق وصحن صغير سلطه .. عاالعصر أكلت فستق وشآهي بدون سكر .. مآتعشيت .. هذآ يومي ..
ردًا على ا انين السنين
الى جميع عضوات الفريق الاخضر المشاركات بالمسابقة الكبرى للرشاقة اتمنى ان تكون البداية الحقيقية للوصول الى غايتنا المرجوة هنا فاتمنى من جميع العضوات الالتزام لنسمو بانفسنا وبفريقنا فهذة المسابقة ليست للتسلية وانما هي حافز للأستمرار نحو الرش…
أهليـــــــن بنآت .. معليش مآقدرت أدخل هاليومين .. وبقولكم يومي أمس كآن الفطور تمر وقهوه .. والعشآ محشي حبة كوسه وحبة بطاطس صغيره مرره .. والسحور كآن صمون بجبن مع كوفي .. واليوم الجمعه .. اليوم كلله ماكلت شي غير 3 قطع بيتزآ مع شآه…
ردًا على ا انين السنين
الى جميع عضوات الفريق الاخضر المشاركات بالمسابقة الكبرى للرشاقة اتمنى ان تكون البداية الحقيقية للوصول الى غايتنا المرجوة هنا فاتمنى من جميع العضوات الالتزام لنسمو بانفسنا وبفريقنا فهذة المسابقة ليست للتسلية وانما هي حافز للأستمرار نحو الرش…
أهلين بنآت .. اليوم طبعآ صآيمه .. وأفطرت تمر وقهوهـ .. وتعشيت سآندويش كبآب من الطآزج + بيبسي دآيت .. وتسحرت صمون بلبنه + شآهي بدون سكر .. ومشيت عالسير نص سآعه .. بنآآآآآآآآت تكفوووووون لآتخربونهآ .. نبي حمآس .. نبي نوصل لهدفنآ ..
ردًا على ا انين السنين
الى جميع عضوات الفريق الاخضر المشاركات بالمسابقة الكبرى للرشاقة اتمنى ان تكون البداية الحقيقية للوصول الى غايتنا المرجوة هنا فاتمنى من جميع العضوات الالتزام لنسمو بانفسنا وبفريقنا فهذة المسابقة ليست للتسلية وانما هي حافز للأستمرار نحو الرش…
أهليــــن بنـــآت .. اليوم كنت صآيمه وأفطرت على تمر وقهوهـ .. وعالسآعه 11 أكلت فطآير مع شآهي بدون سكر .. << المفروض مآأكل نشويآت ابد .. ومآرآح أتسحر .. وان شآء الله رآح أمشي نص سآعه مع تمآرين للبطن .. سي يوو حبيبآتي ..
ردًا على ا انين السنين
الى جميع عضوات الفريق الاخضر المشاركات بالمسابقة الكبرى للرشاقة اتمنى ان تكون البداية الحقيقية للوصول الى غايتنا المرجوة هنا فاتمنى من جميع العضوات الالتزام لنسمو بانفسنا وبفريقنا فهذة المسابقة ليست للتسلية وانما هي حافز للأستمرار نحو الرش…