شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

331

  1. @nsaym_od

    رقم النتيجة ( 1)
    الاسم: نسائم ود
    الاكاديمية التابعة لها: الأخضر
    الطول: 154
    الوزن قبل المسابقة: 78.2
    الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 75.6
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد + صيام
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ الصيام ساعدني كثيييير

  2. @yd_hmraaa

    رقم النتيجة ( 1)

    الاسم:يد حمراء

    الاكاديمية التابعة لها:أكاديمية الفريق البرتقالي

    الطول:148

    الوزن قبل المسابقة :63

    الوزن بعد الإسبوع :60.5

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف

    هل مارستي الرياضة؟ دايم الأوربت تراك بس مرة مشي

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الا

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

    أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟لا

  4. @am_rghd_3

    o0o NAWARA o0o
    ****لله بنزل وزني على الاسبوع الجاي

    رقم النتيجة (1 )
    الاسم:ام رغدة
    الاكاديمية التابعة لها:الفريق البنفسجي
    الطول:165سم
    الوزن قبل المسابقة:94كيلو
    الوزن بعد الإسبوع (93كيو ):
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الزبادي والتفاح والتخفيف اخر الاسبوع--تركت الشكولاتات
    هل مارستي الرياضة؟ السباحة-السير 30 دقيقة بس
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (كنت فاشل يارب اشد حيلى اكثر-وتركت الشكولاتات وذى بالنسبة لى انجاز ) ؟

  5. @dnya_aagybh_1

    رقم النتيجة ( 1)
    الاسم: دنيآ عجيبه
    الاكاديمية التابعة لها: الفريق الأخضر
    الطول: 165
    الوزن قبل المسابقة: 76
    الوزن بعد الإسبوع (1 ): 75
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    التخفيف ..
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    المشي عالسير ..
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لآ ..
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لآ ..
    أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟
    شكرآ للجهد المبذول من مشرفآت الفريق أنين السنين وأسيرة البحر .. يعطيكم ألف عآفيه ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.