دروب2012
@drob2012
التعليقات دروب2012
العودة إلى أول القائمةمعاكم بأذن الله
ردًا على مجرد طموح
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته الجدول في المرفقات اذا وجد اي خطأ فلا تترددو بالتنبيه هنا وفقنا الله وإياكن..
معقولة محد عنده خلفية زعلتوووووووووني:mad:
ردًا على دروب2012
يابنات مكتوب في ريجيم النقاط بسكويت دايجستيف(( كم نقطة فية)) والبطيخ والخربز وش الخربز (( كم نقطة فيهم)) بس أبي هالاثنين لأني أحبهم جدا جدا جدا:42:
شنو رجيم 12 في 12؟؟؟؟؟؟؟
ردًا على توووتي$
السلام عليكم كتبت موضووع وطآآر:angry2: المهم بناات ابيكم تساعدوني من 3 شهور قررت لازم انحف وانزل وزني ويجي العيد ووزني 78 ع الاقل وبديت تخفيف وسويت دايت عذاري والتمر واللبن كلهم كم يوم خلصت ال3 شهور وما نزلت غير 8 كيلو قمة الاحباااط :…
المشكلة إني اتعب بسرعة بس عندي سؤال في الدورة الوزن يثبت اللي تعرف اتقول لي
ردًا على دروب2012
ثيت وزني على 73 و74 وشلون انزلة مع إني اسوي حمية وانقهرت كل مااقيس الوزن الاقية ثابت كسرت الريجيم وثبت بعد... من ثبت وزنها ولقت لهاطريقة اتقول الله يجزيها الجنة... واسوي رياضة ثلاث مرات تقريبا مشي...:time:
اسمعي اختي العزيزة والله العظيم إني احس بشعورك ولكن الخيرة في ماختاره الله لك بالنسبة للزواج وكماليات الحياة واعلمي ياحبيبتي اننا نلهث باجسادنا للافضل ولكن ياحبيبتي انت صغيرة بالسن وساعطيك تجربة شقيقتي مثل مشكلتك تماماً ولكن من كثر الاحباط…
ردًا على زهره الفانيليا
بنااااااااااات الحقوني تعبت نفسيا عارفه انه هذا الموضوع المليون اللي ينكتب لنفس الغايه بس يابنات انا دبا يعني وزني 129 وعمري 23 كرهت نفسي صرت غايبه عن صاحباتي فتره طويله بعد المعهد وكل وحده صار بحياتها حدث يعني اللي تزوجت واللي انخطبت والل…
وانا معاكم بعد ساعة
ردًا على مسـك *
السلام عليكم بنات أبي كم وحدة تصير معي نشجع بعض نمشي يومياً ساعة .. مو لازم ساعة بالضبط يعني بين 40 دقيقة الى ساعة يوميا أو على الأقل 4 مرات بالأسبوع طبعا هدفي أبي جسمي يصير مشدود ويصير عندي ليااااقة :( ولو ينزل كم كيلو أحسن شي بعد هههه …
اللهم رده إلى اهله معافى وابعد بينه وبين السوء ياذا الجلال والاكرام خنقتني العبرة
ردًا على رغم الألم
تحاول الأجهزة الأمنية البحث عن الطفل (أحمد فهد الغامدي 4 سنوات) الذي خرج ولم يعد بشرقية الطائف. ويناشد والده الجميع البحث عنه، ومساعدة الشرطة على التحري عن ولده الذي اختفى منذ الأمس. وفي اتصال خاص مع صحيفة “الوئام” ذكر فهد الغامدي أن ابنه …
إن شاء الله أضعف وانا بعافيتي وبدون جهد والله ماغير احط هالعنوان ان شاء الله.... رفعتي معنوياتي....
ردًا على مسافرة عبر الزمن
الله يعينك..بس لا تيأسي أبداً.. وأن شاء الله تنزلي موضوع هنا بعد كم شهر (باركولي وصلت للمثاالي)
الأخت فراولة طعمة أنتي يوم الاحد والاثنين والثلاثاء= راجعي جزئين وانا جزء الاربعاء والخميس= جزئين - وانا جزء والجعمة والسبت = مراجعة ماسبق ونفس الشي الأسبوع اللي بعده بس الجمعة والسبت الثانية راجعي الاجزاء كلها 8 اللي راجعتيهم أبدئي من ور…
ردًا على دروب2012
يابنات أنا حافظة بفضل الله سبحانه 5 اجزاء والأحقاف توني بادية فيها وبفضل الله علي سورة البقرة بس عندي مشكلة أتمنى تساعدوني فيها وهي: 1 - متى أراجع.. 2- متى أحفظ 3- عندي تفلت في بعض السور مثل ( محمد - الفتح - الطلاق -التغابن - الممتحنة - …
يارب ثبتها في قلبي.......... ((( آمين)))
ردًا على اجمل بشر
هذه بعض فضائل سورة البقرة...ادعوكم الى حفظها فأياتها سهلة جدا سبحان الله وفيها من الخير الكثير... وهي كالتالي.. 1- أنها بركة ولا تستطيع الشياطين البقاء في مكان تقرأ فيه : عن أبي أمامة قال : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : " اقرء…