جووري1990
@goory1990
جوورى
التعليقات جووري1990
السلام عليكم اختى القيمات ماضبطت معاى والمقدار حق الماى وايد وخربلى العجينه علمينى كيف اسوى العجينه بالتفصيل لانى ماحصيت المويه كامله خفت تصير ماى فقمت وصبيت نص الكاسه وصارت مضبوطه بس القلى صارت وايد ناشفه وصخره وانقهرت لانى ماراح اسوى الل…
ردًا على ..سحر العيون..
شكلها رووووووووووووعه ماشاء الله
الله يعطيش العافيه وتسلم الايادى
ردًا على nnasserh
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1304742 سمبوسة البُر بالعجينة البيتي المقلية المقادير : 3 كاسات دقيق بُر " قمح " يُفضل دقيق القصيم بيضة كأس ماء نصف ملعقة صغيرة ملح لأن دقيق القصيم يكون مملح 4 ملاعق ك…
ما شاء الله تبارك الله الله يرزقك قوت العزيمه وتكملين الى ان توصلين اوزن الخمسين بصحه وعافيه موفقه:39:
ردًا على ضحى أحمد
تجربتك ماشاء الله تبارك الله محمسة جدا جدا .. بصراحه حمستيني التزم اكتر بحمية التخفيف الي كنت خلاص بدأت افقد الامل فيها .. فعلا انتي ماشاء الله تبارك الله منظمه اكتر مني صحيح نفس ممنوعاتك هي الي عندي تقريبا بس انتي ماشاء الله رتبتي لي اف…
الللللللللللللللللللللله يجزاك خير على هل المعلومه الحلووووووووووووووووووووووووووة:39:
ردًا على ...قلبي حنون
مشكوره
هلا اختى 90 وشلون الرجيم معاكى ترانى من بكره انه معاكى والباقيات خليهم كسلانات خلينه انه وانتى نصير رشيقات ونتابع يعض اوكى انتضرك
ردًا على رجيم 90
وييييينكمممممم ؟؟؟؟!؟؟؟
السلام عليكم كيفك اخت رجيم 90 شدى حيلك واستمرى وبعد امشى على السير الكهربائى على شان تنزلين اسرع وبالتوفيق
ردًا على رجيم 90
انابديت من يوم السبت يعني اليوم رابع يوم و*****الله استمر دعواتكم
كيف احوالكم با رشيقات مين وزنها 94 وتحمسنى فى الرجيم ترانى ابقى تحميس مش بالقدر لا بالرجيم شوفو طريقتى بالرجيم الفطور بسوى مثل الاخت باكل السبع تمرات ببطى كل ساعتين ومانى شاربه الحليب على طول لانها تقول مايخلى الجسم يستفاد من التمر وب…
ردًا على شهلولة ولهلوبة
ليش لفظ الجلالة ماينكتب معي ساعدوني يابنات يطلع لي نجوم غريبة
بنات بروح امشى وينكم يالله نتشجع بمشى ساعه وبرجع اشوفكم باىىىىىىىىىىى:):)
ردًا على جووري1990
السلام عليكم كيف حالكم يا رشيقات انه حابه انظم لكم بس انه باديه اليوم الاثنين ووزنى 94 وحابه اوصل كخطوة اولى ادخل الثمانين وبعدين اكمل وانه بكتب يومياتى كل يوم ونشجع بعض ونتحمس يالله:7_5_131::7_5_131::7_5_127:
السلام عليكم كيف حالكم يا رشيقات انه حابه انظم لكم بس انه باديه اليوم الاثنين ووزنى 94 وحابه اوصل كخطوة اولى ادخل الثمانين وبعدين اكمل وانه بكتب يومياتى كل يوم ونشجع بعض ونتحمس يالله:7_5_131::7_5_131::7_5_127:
ردًا على مشاركة غير متاحة
بليز كتوره ابقى ردسريع بلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللز
ردًا على جووري1990
السلا م عليكم يا اخصائيت التقذيه ابقى حل انه شبه يائسه من الرجيمات مشكلتى انى ابدا الرجيم وش احليلتى بس اتعرض لضقط نفسى اكل بهبل وازيد الدبل ووزنى 95 كيلو