hatooof
@hatooof
@hatooof
صبااااااااااح الخيررررررر يا بنات والله اول مره اشترك بمسابقه واتحمس بالعاده اشترك وانسى بس هالمره لاني متابعه معكم متحمسه مرررررره المهم قولولي وش اخباركم وكيف الدايت بنات انا اسوي ريجيم من دكتور مره كويس ومعطيني حرية في الاكل صح ما …
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
الرابحة الكبرى لعام 2007 - الجزء الثاني خلال الفترة: ( من 24/11/2007 إلى 15/12/2007 ) << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 1/12 و 2/12…
السلام عليكم 33-الاسم : hatooof الوزن : 91 الطول : 166 الريجيم : لم يحدد بنات انا اليوم الحمدلله بديت ريجيم من اخصائي وعساني اكمل يارب مره متحمسه ينزل وزني استغفر الله زدت 10 كيلو فشهرين بس حاسه اني بنجن بات ودي اقولكم شي ودي يا بنات …
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
الرابحة الكبرى لعام 2007 - الجزء الثاني خلال الفترة: ( من 24/11/2007 إلى 15/12/2007 ) << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 1/12 و 2/12…
الاسم : hatooof الوزن : 91 الطول : 166 الريجيم : لم يحدد
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
الرابحة الكبرى لعام 2007 - الجزء الثاني خلال الفترة: ( من 24/11/2007 إلى 15/12/2007 ) ً[ 3أسابيع ] كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من الثلاثاء 19/11/2007 الى الجمعة 23/11/2007 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طري…
ماشاء الله تبارك الله ينفع اشترك؟
ردًا على ه هي دادا
يالله معليش ان شاء الله ما يجي العيد الا وانتي خافه بس لا تحطين وزن معين فبالك علشان ما تنقهرين وما عليك من هالعالم الي ما يعرفون يردون ويقولون وصلي لل 200 اهم شي معنوياتك لا تنخفض وتراك احسن من غيرك والله ينحفك وينحف كل البنات
ردًا على Q "الدلوعة"
:angry2::angry2: ادخلو وهزئوووووووووني حلووة العبارة؟:42: لا من جد ابيكم تهزئوني وتهاوشوني ونفس الوقت تحمسوني وتشجعوني ليش؟؟ لاني اول مرة احطم الرقم القياسي واوصل 99:icon33::icon33::icon33: ومع اول يوووم رمضااان بداية بحمية و…
اهلن يا بنات كيفكم اليوم والله بالنسبه لي كان اول يوم وان شاء الله الاحد بسجل وزني واكلت اليوم 3 حبات تمر وكوب مويه وعقبها شربت شوربة كويكر وصحن تبولة صغير و3 حبات سمبوسه وان شاء الله ابسجلكم يوميات دائما وانتوا بشروني عنكم وش صار و…
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
المسابقة الرمضانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 3 رمضان الى 30 رمضان) الموافق (السبت 15/9 الى الجمعة 12/10) << 4 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى …
هلوووووووو يا بنات ان شاء الله رح ابداء معكم دايت ويارب يارب يا كريم تنحفني وتنحف بنات حواء كلهم اليوم بيكون اول يوم لي دايت ورح اسجل وزني كل احد بأذن الله
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
المسابقة الرمضانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت 3 رمضان الى 30 رمضان) الموافق (السبت 15/9 الى الجمعة 12/10) << 4 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى …
الإسم: hatooof الطول: 166 الوزن: 86 الرجيم المراد اتباعه: ريجيم تخفيف + رياااااااااضة
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
المسابقة الرمضانية لتحطيم السمنة خلال الفترة:السبت 15/9/2007 الى السبت 13/10/2007 [ 4 أسابيع ] كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من الأحد 9/9/2007 إلى الجمعة 14/9/2007 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طريقة التسجل: …
مساء الخيررررررر يا بنات يا حلوااااااات يالله يا رب يارب يا رب تمر هالثلاثه اسابيع ونطلع الى المجموعة الثانيه قولوا امين انا توني صاحيه من النوم وان شاء الله رح ابداء بالتخفيف لاني اليوم مسافره وما اعرف وش رح اكل اذا طلعنا مطاعم ولا شي…
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
مسابقة صيفك أحلى مع الرشاقة (الجزء الثاني والأخير) خلال الفترة: 18/8/2007 إلى 8/9/2007 << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 25/8 و 26…
تفضلي هذا برنامج الريل بلير لتشغيل الصوتيات والمرئيات اضغطي هنا
ردًا على H hash hash
أولا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أتمنى يا بنات انكم ما تطنشوني كالعادة لأني محتاجة مساعدتكم الله يجزيكم خير.. عالأقل علموني مين أسأل أو أعطوني اسم موقع يساعدني .... وتذكروا ان الله في عون العبد مادام العبد في عون أخيه وان الدعاء في …