صبااااااااااح الخيررررررر يا بنات
والله اول مره اشترك بمسابقه واتحمس بالعاده اشترك وانسى
بس هالمره لاني متابعه معكم متحمسه مرررررره
المهم قولولي وش اخباركم وكيف الدايت
بنات انا اسوي ريجيم من دكتور مره كويس ومعطيني حرية في الاكل صح ما انحف الا من كيلو الا 2 بس الحمدلله على كل حال
احسن من ولا شي واحسن من النزول السريع
بنات الي حابه اكتبها الدايت تقولي واكتبها لها
candies
بشريني عنك وش اخبارك؟؟
عالفكرةا نا تأخرت في الرد شوي لاني ما دخلت النت
بس ماشاء الله نظامك مره حلو وانا طابعته على اساس اسويه بس ما ربي كتب
لاني اتابع مع دكتور حاليا
عموما نظامك مرررره حلو واتوقع بأذن الله انه لو تركتيه بيثبت وزنك
الله يقويكم يا بنات
وشدو الهمه خلونا ننحف ونروح للمجموعه الثالثه
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / الرابحة الكبرى2007 ج2
متابعة النقاش، صفحة 26