حبيبتي الرياض
@hbybty_alryad
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (من قال أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ,غفر الله له وإن كان فر من الزحف)
التعليقات حبيبتي الرياض
يعطيك العافيه
ردًا على مس-نفوله
جسمي تناسلي
ردًا على مثل العسل"
اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كثير منا تسألات ماهو نوع جسمي او كيف اعرف نوع جسمي بسم الله نبدأ اختاري الا جابه اللي تناسبك : 1- أي الطعام تعتبرينه رغبتك الاساسيه :…
أهلين انا مثلك كل مابغيت اسوي رجيم تنفتح شهيتي على التمر والحلويات وعجزت وربي لي سنتين عجزت اتحكم بنفسي اسوي رجيم يومين وامل مدري وش اسوي بس قررت بعد ماتمهز علي زوجي اني اسوي رجيم وان شاءالله انحف انا وانتم ... وش رايكم كل وحده تشجع الثاني…
ردًا على دلوعة زووجي
السلام عليكم كيفكم انا مررررررره ارتفع وزني مره بيصك الثمانين تعبت نفسيتي تدمرت ماعاد اقدر افكر اني اسوي رجيم افخاذي سبب اكتئابي ايش الحل ساعدوني :( احس اني متحطمه ومقهوره لان وزني كان بالستين وماعاد اقدر البس من دولابي وكل من…
وزني 83 الطول 169 الوزن المطلوب 65 اللي مانعني ماأسوي رجيم هو حبي للحلويات مرررررره
ردًا على مها عبدالله ..
كم طولك وكم وزنك وكم الوزن الي تبين تحطمينه اش الاسباب الي تمنعك من نزول الوزن والاشياء الي عملتيها عشان تنزلي وزنك ؟ :35:
هلا اختي وش رأيك انا اشجعك وانت تشجعيني انا وزني 82 ومتضايقه مرررررررررره تصدقين من شهر واحد وانا بسوي رجيم بس عجزت وربي خلاص انا ببدأ معك من بكره واتحداك تنزلين 2 بالاسبوع يله شجعيني
ردًا على لولو كاتي514
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات كيفكم تتزقعون لو خففت اكل تخفيف قاسي وخليت يوم على الدرج 20 دقيقه ويوم مشي 50 دقيقة لين العيد كم بنحف احس وزني ثبت ومو راضي ينزل الحين هوه 60 ابغيه 45 ف كم تتوقعون انحف شجعوني بلييز :…
أهلين حبيبتي شموخ الجوري انا مثلك ودي انحف وابي تشجيع وش رأيك نسوي تحدي يعني انت اختاري الريجيم اللي يناسبك وانا مثلك اختار اللي يناسبني وبعد الساعه 7 او 8 مانأكل شي وربي انا مجربه اني ماأكل بعد الساعه 8 ونحفت بس الحين عجزت اسوي ريجيم عجزت…
ردًا على شموخ الجوري
السلام عليكم ورحمة الله كيفكم يااحلى بنوتات :) هذا القسم يسطر معانتنا المهم انا زواجي قريب بعد 6 شهور وابغى انحف وزني تقريبا 84 وودي في شي ينحف بدون مايترهل الجسم ولايذبل الوجه المشكلة اعاني لما اسوي رجيم من النفسية المتقلبة بدات قبل اسبو…
مشكلتي يابنات اجوع باليل يعني اقوم الساعه 2 او 3 وانا جوعانه ابي شي يسد نفسي عن الاكل
ردًا على حبيبتي الرياض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ودي اطلبكم طلب يابنات الله يوافقكم ويسعدكم ساعدوني يابنات انا كان وزني 116 وبعدين سويت رجيم ونزل وزني الى 75 قولوا ماشاءالله وتزوجت واستخدمت حبوب منع الحمل وزاد وزني 83وابي انزل وزني اني طريقه مضمونه تنزل ال…
خلاص انا موافقه ابي ابد معكم وبس يبلها قوة اراده
ردًا على القلعة الغامضة
بناااااااااااااااااااااات أكيد فيه منكم من جرب إنه ما يأكل بعد ساعة معينة طيب إيش رأيكم تسووها معاي مرة ثآآآآنية :42: كلي إلي تبين بالنهار مع محاولة التخفيف من الحلويات والساعة 8 ( مساءً) تسكرين فمك إلا عن الموية :30: هذا لمدة أس…
هلا والله باختي BrMeeTaH والله ماهي رجيم معين ياقلبي بس لي اربع سنوات او خمس سنوات اسوي رجيم ومليت من كثر ماسوي بس والله يابنات انصحكم برجيم والله بعد مانحفت ارتحت نفسي لاني اول اذا رحت السوق ماالقى شي قدي وجتني عقده علشان كذا خففت من وزني…
ردًا على ma fille
بسم الله الرحمان الرحيم السلام عليكم كيفكم يا أحلى بنات حواء أنا فتحت هذا الموضوع لكل وحده قررت إنها تتحدى نفسها و سمنتها ورغباتها بجدية وحابه تتخلص من سمنتها و إلى الأبد أنا ما أمزح و لا أقول كلام مستحيل فقط صبر مع عزيمه و تتحل هذه الم…
اهلين خواتي ودي اشارك معكم وانزل وزني من 74 الى 60 تصدوووووووووووووووووووووووووووووق كان وزني 116 قولوا ماشاءالله والحين 74 الحمدلله بس ابي اسافر بعد اسبوعين
ردًا على ma fille
بسم الله الرحمان الرحيم السلام عليكم كيفكم يا أحلى بنات حواء أنا فتحت هذا الموضوع لكل وحده قررت إنها تتحدى نفسها و سمنتها ورغباتها بجدية وحابه تتخلص من سمنتها و إلى الأبد أنا ما أمزح و لا أقول كلام مستحيل فقط صبر مع عزيمه و تتحل هذه الم…