Kids
@kids
:26: صلى عليك الله يا علم الهدى ماهبت النسائم وما ناحت على الأيك الحمائم:26:
التعليقات Kids
أهلا اختي لا هذا مش رجيم النقاط لان الدهون ممنوعة برجيم النقاط ونظامي مافيه حرمان، كل شي مسموح ولكن بالعقل.
ردًا على حسيبكم للزمن
نفس نظام النقاط حياك معانا نشجعك http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1956281&page=72
لا أشتري ماركات لاني احس انه تبذير أموال لا أكثر أشتري المناسب لجسمي ووزني وعمري وتقاليدي ولا أتبع الموضة بل كل ماهو مناسب لي اشتريه.
ردًا على بحلم بلؤاك
مرحبا بنات كيفكم وكيف الرجيمات معاكم:42: ما راح اطول طبعآ كلنا نسعى وراء الرشاقة و لبس الموضه:p وموضوعي مثير شوي وراح يشجعنا ان شاء الله على نزول الوزن اكثر لو تلاحظون ان اغلب لبس الماركات ..مانجو _زارا _ XOXO_ بيرشيكا......الخ م…
الله يسلمك انثى حزينة
ردًا على Kids
السلام عليكم ورحمة الله حيا الله الاخوات جميعاً من بعد تجربة جميع أنواع الرجيم وللاسف بسببها زاد وزني كثيرا. كنت أزن 60 ـ 65 قبل الحمل والان اربع سنين بعد الولادة أزن 86 كيلو وطولي فقط 155 :( قررت أن ما أحرم نفسي من شيء مثلما كنت أفعل لم…
6 كيلو لاتعني كثيرا ولا تتبعي رجيم قاسي من أجل ذلك ولكن أنصحك بتقليل الملح والكاربوهيدات.
ردًا على هبة الدجلة
:26:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي العزيزات ابي مساعدتكم زوجي مسافر من شهر ال12 سنة 2008 كنت حامل 4 اشهر بولدي الله يحفظه والحين بعد شهر بيرجع وابي اضعف وزني الحين 66 وطولي 163 ابي وزني يصير 60 باسبوعين والاسبوعين الثانية بشد جسم…
كم طولك ووزنك؟
ردًا على Amorah
بنات ابي انزل من وزني حييييييييييل وش تنصحوني اروح لدايت سنتر ولا اخصائيه تغذيه ضروووري ردوا علي
خلينا نشوف التفاعل تبعك بالاول ههههه
ردًا على amira_m
اهنيك على الكيلو وان شاء الله للامام وان شاء الله ماتكون رسالتك عابره اقصد تكوني مؤيده لفكرة القروب وتشتركي معنا :26::26::26: هذي لك
السلام عليكم ورحمة الله أنا صارلي مخففة أكل من 4 أيام ونزلت الى الان كيلو. طبعا الاكل يلي اكله هو نفس الاكل للعيلة، يلي اعمله هو فقط تخفيف الاكل، يعني كنت احط صحن كامل ولكن الان نصف الصحن حتى لو كان الاكل دسم. على الفطور اكل شريحة خبز اسم…
ردًا على رشاقة&لياقة
مرحبا ياصبايا ياحلوين .... ويا مكربجين هههههه هاي احنا امنحكيها كربوجة يعني دبدوبة امممم حابة ئلكم اشياء كتيرة وحابة شوف تفاعلكم معي ... لاحتى نبدأ صفحة جديدة مع انفسنا وانكون جديين لا نتخلص من السمنة .... يلا بدي احكي قصتي انا من فصيل…
السلام عليكم انا من يوم الاحد الماضي بدأت بتخفيف الاكل والمشي نصف ساعة يوميا ونحفت 1 كيلو. انا طولي 155 وللاسف وزني 86. قبل الحمد كان وزني بين ال 60 ـ 65 وكنت أعتبره تمام لاني لو انحف اكثر يبين شكلي مثل المريضة لذلك هذا الوزن مناسب لي جدا…
ردًا على amira_m
لاي وحده قدرت تتغلب على السمنه بنجاح تذكر تجربتها بالتفصيل الممل ولكل وحده تبغا تتخلص من السمنه تشترك معانا في قروب نساعد بعض فيه عشان نقاتل هذا الوباء الفتاك الي انتشر في بلادنا الحبيبه اوكيه نبدا كل وحده تذكر مايلي وزنها قبل وبعد _ ال…
السلام عليكم ورحمة الله بارك الله فيكم أنا جربت جميع أنواع الريجيم ولم أفلح في متابعة أي واحد منهم سوى رجيم الدكتور أتكنز ولكن هذا الرجيم حرمني من أكلات عديدة أحبها وللاسف احسست بالملل وبعد القراءة والاطلاع اضافة الى التجربة تأكدت بأن ال…
ردًا على بسمة الاعياد
قبل فترة قريت هنا في المنتدى ريجيم ايقاف الاكل بعد الساعة السادسة وصراحة تحمست كثير اني اطبقه لكن ماابي يضيع وقتي فيه اخاف ماانزل عليه مين منكم جربته ونزل وزنها الله يوفقها الي ترد علي وينحفنا بالصحة والعافية00000000000 وعلى فكرة سبق وسئل…
الي يقهرني هذه الاجابات التي لاتنم عن علم الاستغفار هو اصلاً دعاء الاستغفار سبب لنزول المطر . ثانيا الاستغفار سبب لمسح الذنوب . ثالثا الاستغفار سبب للرزق والمال . رابعا الاستغفار سبب للحصول على الذرية . خامسا الاستغفار سبب للحصول على الن…
ردًا على Katie
من وين تجيبون هالبدع استغفار بنية الرشاقه استغفار بنيه مدري ايش الاستغفار هو طلب الغفران والسماح من الله بسبب افعالنا الغلط اللي نسويها في حياتنا يعني الهدف من الاستغفار طلب السماح مو طلب الرشاقه اللي تبي الرشاقه الله علمنا الطريقه اننا …