كنتوشة
@kntosh
:7_5_131: ما عندي توقيع :7_5_131:
التعليقات كنتوشة
اقتباسا من كلام اختي العزيزه حبيت ألخص الرجيم وأكتبه مره ثانيه وبصوره افضل من بعد اذنها طبعا :) الملخص المفيد .. (1) في بداية اليوم بعد الإستيقاظ من النوم: ملعقه واحده مطحون من عشبة بذر الكتان + 4 بيالات ماء ما يعادل ثلاث أرباع الكأس ا…
ردًا على مخاوية الالام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيييييييييييييييييفكم اخواتي العزيزات والغاليات انا اسفه على اللي صار من حرق لاعصابكم بس صدقوني ماكنت اتوقع ان عدد الصفحات توصل لـ 8 صفحات في اقل من يوم ماشاء الله المهم الرجيم اللي عندي قالت عليه الدكتوره …
السلام عليكم.. صراحه رجيم بسيط وبإمكان أي وحده تطبقه بس انا حيل مستغربه ومو داش في بالي إن خلال اسبوعين 25 والله راضيه ب10 كيلو او 5 كيلو معقوله خلال اسبوعين أصير غصن البان..!!! صراحه هذا حلم .. بس لو كان صج كل البنات راح يدعوووولج أكيد…
ردًا على مخاوية الالام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيييييييييييييييييفكم اخواتي العزيزات والغاليات انا اسفه على اللي صار من حرق لاعصابكم بس صدقوني ماكنت اتوقع ان عدد الصفحات توصل لـ 8 صفحات في اقل من يوم ماشاء الله المهم الرجيم اللي عندي قالت عليه الدكتوره …
السلام عليكم ... والله شكله خوش ريجيم .. احتمال أبدأ فيه اليوم أو باجر يا بنااااات ممكن إلي جربو الرجيم يقولولنا نتايجهم قبل وبعد الرجيم والمده وهل إلتزمووو بالرجيم وهل كانو يعملون رياضه معينه اثناء تطبيق النظام ومدى إلتزامهم بشرب الماء…
ردًا على علبة قيمر
*بنت الخطاب* وعليكم السلام يا الغاليه .. الله يوفقج انشالله بنظامج إلي متبعته وأكيد بتلاقين نتيجه دام إنج ملتززمه ... وانشالله تقدرين تتواصلين معانا و أهم شي تعطينا النتايج إلي بتكون بتاريخ 15-16/7/2005 .. وبالنسبه لنتيجتج الأولى خلاص …
ردًا على نبــــــــــض
هلا عيوني الحمدلله على السلامه ولا يهمج ترى تحصل مع احسن المشرفاااااااااات :D
السلام عليكم .. اشلونكم بناااات و شخباركم مع الرجيم ...... شاكره لكل الي سئل عني .. انا الحمدلله بخير ومثل ما قالت لكم امووول انا رديت عالنظام يومين نزلت فيهم 1.7 وبديت مره ثانيه بالرجيم الصاروخي ونزلت 800 غرام وانشالله الياي اكثر ... بس…
ردًا على amal-el7elwa
السلام عليكم بنات اللي جربوا ريجيم دشتي و بو عباس احسهم مو قاعدين يردون على المواضيع اللى كاتبينها و احيانا تمر يومين او ثلاثه او حتى اربع او خمس من غير ما اشوف اي رد من اللى جربوه و مشوا فيه بس الاقي اسئله من بنات جدد و لذلك ابي…
بتوووووله .. هلا حبيبتي وبالنسبه لملاحظتج تصدقين انا كان على بالي ان قصدها المده مشكوره انج نبهتيني و نبهتي باقي البناااات خيالات حالمة ياهلا حبيبتي .. الحمدلله انشالله دوووم مويوم .. موفقه
ردًا على }}الحــــ ــبـيــبـــه{{
بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
ذكريات الأمس تعبكم راحه يا الغاليه مشكووورة المبرمجه لا شكر على واجب وسلامات ما تشوفن شر وبالنسبه للتخبيص مسامحتج هالمره بس لأنج كنتي تعبانه بس المره اليايه مانبي تخبيص .. وموفقه حبيبتي الجازي وعليكم السلام و رحمة الله و بر…
ردًا على نسائم إيمانية
السلام عليكم نتايجي هي المرحلة الأولى :النتيجة الأولى رقم المتسابقة:76 الإسم:نسائم إيمانية الطول:154 الوزن قبل المسابقة:68,4 الوزن بعد الإسبوع الثاني:68,4 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمت…
الله يسلمج يا الغاليه ومو مشكله عالتأخير بس انشالله النتيجه الثانيه تكون الظروف احسن وتنحط بموعدها النتيجه .. ومبروووك على ال2.5 كيلوو امرأة حيية مبروووك حبيبتي على الكيلوو وانشالله تنزلين اكثر من جذي شدي حيلج .. موفقه مو مشكله حبيبت…
ردًا على }}الحــــ ــبـيــبـــه{{
بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
يا الغاليه ,, أكيد المسابقه بدت من اسبوعين .. وعلى راحتج تبين تكتبين يومياتج او اذا تبين نصايح او مساعده من البنات سوي الي يريحج بس اهم شي انج ما تنسين موعد النتايج . وللتذكير !!! النتيجة الثانية للمرحلة الأولى : ( الجمعة و السبت 15 - …
ردًا على }}الحــــ ــبـيــبـــه{{
بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
}}الحــــ ــبـيــبـــه{{ اختي الغاليه انا ذكرت اسمج بس بعد ما راجعت الاسامي وجدت ان الرقم 9 لمشتركه اخرى هل انتي متأكده انك سجلتي بالمسابقه بالوقت المحدد للتسجيل؟ وانشالله ترد علينا الاخت نبض لكن مبدئيا راح اعطيها نتيجتج وانشالله مايصير …
ردًا على }}الحــــ ــبـيــبـــه{{
بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
