om_almahdi
@om_almahdi
انا العبد الذى كسب الذنوب * وصدته الامانى ان يتوب الا رســــــــــــــــول اللــــــــــــــــــــــه الا رســــــــــــــــول اللــــــــــــــــــــــه الا رســــــــــــــــول اللــــــــــــــــــــــه
التعليقات om_almahdi
السلام عليكم ورحمة الله اختي لا تضيعي فلوسك ولا وقتك على التصليح اشتري واحد جديد افضل وما قاله المهندس صحيح انا وقع معي نفس الشيء واشتريت واحد ثاني وقال لي المهندس نفس الكلام ارجو ان اكون افدتك بالتوفيق
ردًا على ثلج احمر
السلام عليكمم 0سؤالي هل السيرر الكهربائي ادا مايشتتغل نهائي يمكن يتصلح لان حصل له مشكله ووقف فجاه والمهندس يقول ماراح يتصلح ولو حاولنا راح يكلفك ويمكن يشتغل وممكن لا 000وانا محتاره اصلحه او انسااااه خلاص00000مشكورراات:44::icon33:
موفقين بإذن الرحمن
ردًا على أبتسامهـ شقيهـ
اخواتي هذه كلها خزعبلات واعلانات اشهارية ونفخ على الفاضي انا جربته لمدة شهر ولافادني ولا شيء بس تضييع المال على الفاضي احتفضوا باموالكم لشيء مفيد القضاء على السمنة يكون بنظام غذائي متوازن + رياضة فقط ما بقي هو ضياع للوت والمال
ردًا على يمامة أيوب
السلام عليكم خواتي البارحة شفت اعلان عن شاي دكتور مينغ للتنحيف DR. ولوحطيتوا اسمه في قوقول بتلاقونه ...ابي اعرف لو فيه احد جربه و استفاد منه؟ و كم سعره؟ انا بعدني ما اتصلت او استفسرت عن سعره بس حبيت اعرف لو فيه احد جربه؟ بان…
السلام عليكم جميعا ورحمة الله وبركاته انا امشي يوميا 2 ساعات على السير الكهربائي مند 3 اشهر والحمد لله اردافي وفخودي راحو بلا رجعة كما ان جسمي مشدود وليس هنا ترهلات الا شيء بسيط والان ساكرس نفسي للتمارين البطن حتى تزال بإذن الله هذه تجربتي…
ردًا على هزو
السلام عليكم انا في حيره مااااادري اش الصح اتمنى القى اجابه صحيحه تفيدني بالنسبه لتمارين الرياضيه انا اسوي تمارين رياضيه 3 مرات في الاسبوع مع مشي ساااعه يوميا لكن لم اجد نتيجه مرضيه هل اذا سويت تمارين رياضيه يوميا غ…
كلام صح 100 في 100 عن تجربة سلمت يداك
ردًا على المتميزة 2010
لا تكفي نصف ساعة يومياً للتخلص من السمنة والحصول على الرشاقة ، هذا ما أكدته د. مني راداميس أخصائية التخسيس والتغذية العلاجية وأرجعت ذلك إلى أن هناك فتيات أكثر عرضة للسمنة من غيرهن. وتشير د. راداميس إلى أن كيلو الدهون بالجسم يساوي 7000 سعر …
الكلام غير صحيح انا امشي على الاقل 10 كيلو في اليوم منذ 3 اشهر ولم انزل بالشهر الا 4.8 كلغ لكن المقسات كما سبق واشارة اليه بعض الاخوات تتغيير كثيرا وهذا عن تجربة شخصية
ردًا على لمسه دفى
هلا والله وغلا..... اخواتي بااختصار... اختي تقول انه سمعت جابر القحطاني يقول:: اللي تمشي يوميا مسافه 5 كيلو تنقص 20 كيلو بالشهر.... مدري كم مده ال5 كيلو؟؟؟ كم مدتها بالساعه؟؟؟ ياليت تفيدونا يااخواتي......
وانا اقول لك عن تجربة جربي المشي يوميا ساعة او ساعتين على السير الكهربائي وستدعين لي لانك لن تصدقي انك تخلصت من اردافك ومؤخرتك. هذا عن تجربة شخصية لقد كتبت تجربتي بالتفصيل في احد المواضيع بالمنتذى على هذا الرابط http://forum.hawaaworld.co…
ردًا على مصدر الجود
سلااااام مارح اقرقر ومقدمات مال أمها داعي..... بدخل في الموضوع عندي وصفه بدأت فيها لي يومين تقريباً وهي ملعقه مسحوق فلفل احمر.... ملعقه زنجبيل مطحون..بودره (ناشف طبعاً) على فنجان صغير (حق قهوه) زيت زيتون..... وتخلطيها وتخليها ليله كام…
السلام عليكم جميعا انا عن نفسي جربت المشي على السير وكانت النائج اكثر من رائعة للعلم انا كان عندي ارداف وفخود والحمد لله في فترة لا تتعدى 3 شهور قضيت عليهم نهائيا واللي يشوفنا لا يصدق والله كان الفرق باين جددددددددددددددددددددددددااا الحم…
ردًا على ^ نجديه هانم ^
. .هلا بنات يسعد صباحكم :26: حبيت استفسر يا بنات انا توني باديه امشي نص ساعه على السير ومتبعه معه الرجيم الكيميائي تهقون لو انحف على هالرجيم ينشد جسمي ! والا يحتاج اكثر من نص ساعه باليوم لاني ما اتوقع اصمل على اكثر الا بقدر…
فكرة حلوة لكن انا عن نفسي اضع سماعات الاذن واستمع للقران فهي فرصة ليتدبر الانسان في كلام الله وبدالك نكون ضربنا عصفورين بحجر واحد ربحنا الدنيا والاخرة معا وربنا ينحفنا جميعا بصحة وعافية
ردًا على soog
مشكورة دكتورة على الاهتمام والرد بالنسبة للرجيم انا اتبعه منذ شهرين ونصف ونزل وزني حوالي 13 كلغ مع العلم انني اعمل يومين فري اكل من اكل البيت لان هذه اليومين يومين عطلة نهاية الاسبوع لذا لا استطيه اتباع الرجيم بهما وكل مرة يزيد وني قليلا …
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
هو غريب نوعا ما لن استطيع اعطائك رائي فيه الا بعد فترة من استخدامه