شوق ام الذوق
@shok_am_althok
رجيم د اسامه حمدي من اقوى الرجيمات في نزول الوزن شكرا عمو اسامه داائما ذكري نفسك بأنني من أحكم نفسي وشهيتي وليس شهيتي من ستحكمني
التعليقات شوق ام الذوق
ليش ما في تعليق
ردًا على شوق ام الذوق
السلام عليكم بعد اذن المشرفات نبغى قرووب لرجيم الدكتوور اسامه وتجمع جديد _لقروبات السابقه فيها نتائج مبهره من ناحيتي جربته اسبوع نزلت 4 كيلو الاسبوعين نزلت 7 كيلو والحمد لله ما في اي مشاكل بلعكس خفه ونشاط من اول يووم وكل يوم تنقصي نصف كي…
سلمت على روعه طرحك
ردًا على ай-
🌸 عُمر القلب الكتوم ماطَلع حاجات مرتبّه
خطاء مو صحيح .. انا عملت اسامه وانتقلت الى دشتي كل اسبوع رجيم وينزل الوزن ولا يرتفع .. يرتفع في حاله وحده المخاااالفات والتخبيصات الي ما لها داعي... اليوم المفتوووح واكل الاخضر واليابس طول اليوم خطا
ردًا على ليوا90
بنات تكفون تفاعلوا مع الموضوع وقسم بالله جاني اكتئاب من هالقسم أنا اليوم بخلص الاسبوع الثالث من ريجيم اسامة ويتبقى معي الاسبوع الرابع والأخير ربي يقدرني اكمله من غير شر ولا ضر المهم أنا شايفه جسمي تحسن كثير ما شاء الله ولو اني بعدني على …
رجيم اسامه حمدي - في الاسبوع من 3ونصف الى 4 كيلو ممتاز الرجيم ما شفت بقوة الرجيم وفعال ... وتجارب البنات تشجع .. من ناحيتي اعيد الاسبوع الاول لاني ارتحت للاسبوع الاول بس وكل اسبوع ينزل 3 ونصف ______________ رجيم دشتي من تجربتي نزلت كيلو ون…
ردًا على طنش تعش وسلك
السلام عليكم اخباركم واخبار الرجيمااات موضوعي هو ان كل وحده منكم جربت رجيم ونحفت عليه تجي تسدحه هنا وتقول كم نحفت وكم المده منها نستفيد من تجاربكم ونتبادل الخبرات اببدا انا جربت رجيم اللقيمات للهاشمي ونحفت من 86 الى 66 لكن للأسف ترك…
ورجيم السلطه الخضراء .. تنزل كل يوم كيلو .. جربته طول اليوم سلطه بس سويته 10 ايام .. العام جربته
ردًا على ^ نجديه هانم ^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم بنات ؟ بشروا نزلت أوزانكم والا مغرزين ؟ الحمدلله وزني ينزل من غير شر بفضل الله بس ثاااااابت له كم شهر وقاهرني :( وقلت لازم اجلس مع نفسي جلسه صادقه واصالحها واقنعها تنحف< واذا ما اقتنعت ؟ خخخخ…
جربت رجيم الزبادي وفعلا ينزل كل يوم كيلو .. بس يبغاله صبر .. طوووول اليوم تاكلي زبادي بس .. ونزلت كيلو في اليوم
ردًا على ^ نجديه هانم ^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم بنات ؟ بشروا نزلت أوزانكم والا مغرزين ؟ الحمدلله وزني ينزل من غير شر بفضل الله بس ثاااااابت له كم شهر وقاهرني :( وقلت لازم اجلس مع نفسي جلسه صادقه واصالحها واقنعها تنحف< واذا ما اقتنعت ؟ خخخخ…
حلوو تصممي بيتك عجبتني ها الفكرة
ردًا على شوق ام الذوق
برق ـ محمد الغامدي: تبدأ وزارة الإسكان بعد أسبوعين في إتاحة الفرصة للمستحقين للدعم السكني، في اختيار تصاميم وحداتهم السكنية في مشاريعها التي ينفذها المطورون العقاريون. وأكد وكيل وزارة الإسكان والمشرف على برنامج الشراكة مع القطاع الخاص المه…
رفع لعيونكم
ردًا على قمة وفاء
مرحبا بنات من تقدر تفتح تجمع مراجعات تخصصي بريده ،،،لان صراحه فيه بنات. يراجعو فيه ومافيه ملف اللي تقدر تراسل المشرفات يفتحو تجمع جديد لاني م اعرف وجزيتم خيرا
انا يا ام قصي بقالي شهر ونص عامله رجيم كنت 130دلوقتي 110مفروض انزل اكتر من كده بس انا كنت بعمل اسبوع رجيم واسبوع ابوظ وهاكذا بس الحمدلله مكنتش بطخن يوم ما ببوظ رجيم اقصي شئ ممكن ازيده كيلو نظامي السب والاحد فاطر ماء او شاي بدون سكر ثابت ط…
ردًا على شوق ام الذوق
الحصول على وزن مثالي وخالي من الدهون المخزنة في الجسم أمر ليس بالصعب في كل الأحوال، وليتم تنفيذ ذلك ما عليكِ إلا اختيار نظام غذائي سهل وسريع وصحي حتى تتمكني من إكمال مهمة إنقاص الوزن الزائد والقضاء على الدهون المخزنة في الجسم. في هذه الم…
البرنامج الغذائي لرجيم اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
ردًا على شوق ام الذوق
الحصول على وزن مثالي وخالي من الدهون المخزنة في الجسم أمر ليس بالصعب في كل الأحوال، وليتم تنفيذ ذلك ما عليكِ إلا اختيار نظام غذائي سهل وسريع وصحي حتى تتمكني من إكمال مهمة إنقاص الوزن الزائد والقضاء على الدهون المخزنة في الجسم. في هذه الم…