ذكرى روح
@thkr_roh
التعليقات ذكرى روح
اللهــــــــــــــــــــــم اميـــــــــــــــــــــــــــــن..~ وينحقكم من دوووون شر يااااااااااااااااارب ..~ وويوفق كل وحده ردت علي يااااااااااااااااااااااااااااااارب ..~ بس مدري وحده من زميلاتي قالتلي ع الملفوف !! ومو عارفه وش وضعه .…
ردًا على ذكرى روح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..~ شلونكم بنات عالم حواء .. عسااكم بخيـــر ..~ وشهر مبارك علينا وعليكم .. والله يتقبل صيامكم وقيامكم يااااااارب ..~ وينحفكم بدون شر قلن اميـــــــــــــــــــــــــــــــــن :biggrin2: المهم انا جايه ومعي م…
ههههههههههههههههههههههههههههه واخيرا وصلت الصفحه 89 هع وربي ماجاني النوم وقلت ياذكرى ما تناميين الا وانتي مكملتها وربي اني فاااطسه ضحك واخوي عندي يقلي يالله لك الحمد والشكــــــر ..~ بحكيكم موقف صار معي وليته ما صار ..~ في مرتي من المر…
ردًا على ماكملت الدراسه
ليـــن ..~ جزاك الله خيــــر ..~ سكر الفواكــــــــه ..~ يارب تنحفين من فوق من غير شر ..~ والله ينحفني .. بحااول امشي ..~ بناااااااااااااااااااااات تكفوووووووووووووووون حد يجاوبني ع الزنجبيل .. قبل ولا بعد الاكل .. ساعدوني ربي ي…
ردًا على ذكرى روح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..~ شلونكم بنات عالم حواء .. عسااكم بخيـــر ..~ وشهر مبارك علينا وعليكم .. والله يتقبل صيامكم وقيامكم يااااااارب ..~ وينحفكم بدون شر قلن اميـــــــــــــــــــــــــــــــــن :biggrin2: المهم انا جايه ومعي م…
صمت الذكرياات !! هههههههههههههه فديت طلتك .. ومنتضره رجعت ان شاء الله نوم العوافي يارب ..~ ذكريات هند !! اميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن ياااارب ههههههههههههههه عاد ذول اخواني وخواتي متعوده عليهم وعلى تعليقاتهم يع…
ردًا على ذكرى روح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..~ شلونكم بنات عالم حواء .. عسااكم بخيـــر ..~ وشهر مبارك علينا وعليكم .. والله يتقبل صيامكم وقيامكم يااااااارب ..~ وينحفكم بدون شر قلن اميـــــــــــــــــــــــــــــــــن :biggrin2: المهم انا جايه ومعي م…
ما اقول الا الله ينحفنا من غير شر ..~ الحال من بعضه .. انا نفسي انزل 10 كيلوا .. لكن اخاف انزلهم في شهر وارجعهم في اسبوع ..~ عشان كده حطيت في راسي 7 كيلوا تمام ان شاء الله ..~ والله يوفقك يااارب وينحفك وينحفني من غير شر ياااااااارب ..~
ردًا على لي مستقبل
مرحبا بنات عمري 22 طولي 156 وزني 78 لازم لازم لاااااااازم اصير يوم العيد 65 ادري كثير بس شسوي الظروف حادتني اقدر اسوي ريجيم وامشي ع السير بس شنو الريجيم اللي اسويه وكم أمشي ع السير أنا ماأقدر احط كريمات وخلطات اهلي مايرضون وكان ود…
ما اقول الا الله ينحفنا من غيرر شر والله الحال من بعضه وحالتنا حاله ..~ الله يسهل عليك وتنحفييين ياااااااارب من غير شر .. وانا بعد ..~
ردًا على لي مستقبل
مرحبا بنات عمري 22 طولي 156 وزني 78 لازم لازم لاااااااازم اصير يوم العيد 65 ادري كثير بس شسوي الظروف حادتني اقدر اسوي ريجيم وامشي ع السير بس شنو الريجيم اللي اسويه وكم أمشي ع السير أنا ماأقدر احط كريمات وخلطات اهلي مايرضون وكان ود…
اه ياقلبي عسى الله ينحفك من غيــــــــر شر يارب ..~ فيه رجييم اسامه حمدي .. البنات يمدحوونه حيل ويقولون انه ينزل وزن في وقت بسسيط .. لكن عني انا ما جربته ..~ انو من قبل رمضان باسبوع بديت اسوي رجييم عباره عن تخفيف اكل .. والاكل طبعا يكون اك…
ردًا على محبة أرض نجد
انا عندي مناسبة بعد العيد وودي انزل 15 كيلوووووووو تكفن من عندها رجيم مايدوخ ويريح :44:ابي امشي علية
اه من الفخووذ مدري الارداف .. ما معقدني في حياتي الا هي ..~ حلم حياتي انها تروح .. بس مو عارفه شلون والله ..~ الدرج متعب .. لكن الكل يمدحه ..~ لكن حاليا استخدم تمارين لنحت وتنحيف الارداف .. اختها من المنتدى طبعا كان مصور .. وسويتها 4 اياام…
ردًا على الانسه ليمونه
ينفع الدرج والعجله بدون حميه لأني ما اقدر على الحميه ردو بسرعه ولا زم اخفف اردافي
رفع لعيوونك ..~ تكفيـــــــــــــــــــــــــن يابعدي دعواتك لك عسى الله يحقق ما اطمح له ..~ وابالنسسبه لموضوعك .. وقسسم بلله انا مثلك نفس الحاااااااااله .. تعبانه نفسسيا منها ووزني 66 وحالتي حاله .. قالولي الدرج .. لكن بصراحه متعبه حيـــ…
ردًا على الانسه ليمونه
بنات منحرجه من الموضوع بس شوفو لي تعبت اكتب ولا احد يرد واشكي ولا احد يحس المشكله انا جسمي من فوق حلو لكن من الخصر وتحت حدث ولا حرج عريضه مره الأرداف والمؤخره واخاف اسوي رجيم وينحف وجهي وجسمي من فوق ومن تحت مافي نتيجه ايش اسوي وسمعت عن جها…
وانا معك ياقلبي ..~ انا وزني حاليا : 66 وامنية حياتي قبل العيــــــد انزل عششششششششششره 10 كيلوا ..~ راح اوصل 56 وراح يسير جسسمي تماام ..~ وربي حتى انا ابي حد يششجعني لاني حيييل محطمه ومافي همه معي ..~ بس بديت اخفف اكل ونضامي من يومين…
ردًا على ج?ُـِنيِهِْ?ِ
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 بنااات مين ودها تسوي معي رجيم الين العيد انا ودياتحف 5 كيلووو بس ابي احد معي عشاان أتشجع .. وباي رجيم تبيــه اسو…