Gigi3
Gigi3
بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن والتمر اسبوع :( بس حبيت تشآركوني بتجاربكم :42: :icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33: نرجو الاجابه على كل الاسئله للي سوو الرجيم: وزنك سابقا: وزنك بعد النزول: مدة الرجيم: عدد اكواب + عدد التمرآت: اتمنى تفيدوني وجميع الي مثلي ياارب :angry: وكل عام وانتم بخيرْ ^_^
بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن...
up
الله يوفقكم يـآـآربْ
غزلـآن
غزلـآن
بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن والتمر اسبوع :( بس حبيت تشآركوني بتجاربكم :42: :icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33: نرجو الاجابه على كل الاسئله للي سوو الرجيم: وزنك سابقا: وزنك بعد النزول: مدة الرجيم: عدد اكواب + عدد التمرآت: اتمنى تفيدوني وجميع الي مثلي ياارب :angry: وكل عام وانتم بخيرْ ^_^
بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن...
up
دُرّة
دُرّة
بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن والتمر اسبوع :( بس حبيت تشآركوني بتجاربكم :42: :icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33: نرجو الاجابه على كل الاسئله للي سوو الرجيم: وزنك سابقا: وزنك بعد النزول: مدة الرجيم: عدد اكواب + عدد التمرآت: اتمنى تفيدوني وجميع الي مثلي ياارب :angry: وكل عام وانتم بخيرْ ^_^
بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن...
شكلي برجع اسويه مره ثانية

الرجيمات الثانية تفتح شهيتي

اما رجيم التمر واللبن دايما احس بشبع ولا اشتهي الاكل
المغتربه 2009
المغتربه 2009
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
شحرورة نجد
شحرورة نجد
:icon33:السلام عليكم..
اليوم بديت اسوي رجيم التمر واللبن ..
هل احد سواه من قبل كيف نتيجته من قبل...

الصباح وزنت 78و300 غرام ومره نفسيتي تعبانه حييل لاني مخففه اكل قبل ووزني كل يوم يزيد بس مااستغني عن الحلى ممكن يكون زياده الوزن وعم الثبات من حبوب منع الحمل(جبنرا) ووقفتها وببدء استخدم ياسمين..
لان الصيدلي قال لي جينرا تحبس السوائل في الجسم وياسمين ماتحبس السوائل قلت اجرب اغير الحبوب مع الدايت نفسي اوصل لل73مبدئ ..خمس كيلو كويس,,

اللي جربت الرجيم قبل تقول لي نتائجه...

تكفووووووووون بحاجتكم مره,,:44: