مرحبتين حبيبتي خيالات حالمة ..

بالنسبة لي أنا ماشية تمااااااام و الحمدلله .. أنا ثاني يوم في الأسبوع الثاني .. و بوزن يوم الخميس ان شالله ..

هلا الخطيره
ماشاء الله عليك ماشيه بالاسبوع الثانى يالله شدى حيلك هانت
انشالله النتيجه تكون مرضيه للجميع
بس حبيت اسالك متاكده ان الحليب مسموح ؟
الى اعرفه ان القهوه والشاى والاعشاب بس مسموحه بشرط تكون من دون سكر
ياليت الحليب يكون مسموح انا اموت فى الحليب وخصوصا مع النسكافيه

ياليت الى عندها الكتاب تفيدنا .

بعد السلام

ابى اسال البنات الى سووا رجين الكيكة شصااار معاهم

لا تبخلون على لان ببتدى فية من يوم السبت

بس حابة اعرف من كملت الرجيم

وكيف النتيجة:o

وهل ما زالت مستمرة فية

كيف شكل جسمها بعد الرجيم

كيف طريقة اكلها تغيرت ولا لا يعنى صارت تاكل قليل والا مثل اول

كل شى ابيكم تقولونة لى من طق طق لسلامو عليكم


وسلامو عليكم


انتظركم :time:

ان شاءالله معاكم من يوم السبت:26:

عزيزتي خيالات حالمة .. مسموح مع الشاي و النسكافيه بس يكون منزوع الدسم و كمية قليلة جداً .أما إذا قصدج بروحه لا لا غير مسموح ..