ام سامر@
•
sokrh111 :
الله يوفقك وللامام سوال كم لك ع الرجيم وشعرك تساقطالله يوفقك وللامام سوال كم لك ع الرجيم وشعرك تساقط
انا سويته قبل سنتين تقريبا ونزلت 13 كيلو الحمد لله ماتساقط شعرري بس انا اشرررب مويه كثيررر
والسلطه احط فيها سبانخ احط السبانخ دقايق بمويه حاره وبعدين اقطعها مع السلطة
ودحين عدت الريجيم مرره ثانيه سويت الاسبوع الاول ثلاث مرات ودحين بديت الاسبوع الثاني اليوم ثاني يوم ليه فيه
والله يكتب لي ولك الخيررر
والسلطه احط فيها سبانخ احط السبانخ دقايق بمويه حاره وبعدين اقطعها مع السلطة
ودحين عدت الريجيم مرره ثانيه سويت الاسبوع الاول ثلاث مرات ودحين بديت الاسبوع الثاني اليوم ثاني يوم ليه فيه
والله يكتب لي ولك الخيررر
الصفحة الأخيرة
سوال كم لك ع الرجيم وشعرك تساقط