واخيرررا كتبته .. لانكم عورتوا قلبى بصراااحه وفى نفس الوقت خايفه عليكم(10كيلو باسبوع)
متابعة النقاش، صفحة 137
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,518Hiba Batta بنات منو مجرب ريجيم فلللونة؟ اريد ابدء بيه يوم السبت واريد اسمع تجاربكم يا ريت !!!!!!
أناجربت الرجيم السنة الماضية لمدة أسبوعيين .. نزلت الأسبوع الأول 3 كيلو .. وبس ثبت الوزن.. بس بصراحة ما رجعت زدت هالثلاثة كيلو... بس هو مرهق يعني أذكر إني كنت أتنافض وحالت حالة قبل العشاء.. بس أنا أنصحك برجيم محمد ربيع - أعتقد هذا أسمه-نزلوه البنات في المنتدى ما يجوع ولا يسبب تساقط في الشعر ولا مشاكل في البشرة .. يعتمد على شرب عصير الكيوي والأناناس كل يوم...Hiba Batta بنات منو مجرب ريجيم فلللونة؟ اريد ابدء بيه يوم السبت واريد اسمع تجاربكم يا ريت !!!!!!
شكراً (وحدي دائماً) على المشاركة ، أصلاً اصعب شي لما يثبت الوزن ... هو مو مشكلة يثبت بس بعد ما ننزل اللي نريد ننزله ... تعرفين انا نفس الشي عندي المشكلة بالمسا وقت العشا دائما اخربط اخر شي ...مرة سويت ريجيم وظليت فيه تمام بس على اخر لحظة ساعة 12 بالليل خربت كل شي واكلت كاني مو ماكلة من زمان !!!!!!
بصراحة اول مرة اسمع عن ريجيم محمد ربيع بس اللي تعرفه ممكن تحط الرابط انا معرف شلون اطلعه وانا اهم شي عندي انزل بسرعة ..اتمنى هذا الشي احصله بريجيم من الريجيمات ويتحقق وياي .......... بس شكرا حبيبي على المشاركة مرة ثانية كلك ذوقHiba Batta ah ya donia شكرا على الرابط عزيزتي والاخت الزهراء 100 شكرا على كتابة تجربتك بكل صدق اتمنى ان الكل يستفيد من التجارب واذا ممكن تحطين رابط ريجيم اندومي بالشطة ؟ شكراً وتسلمين
صباح الخير يا جماعه
والله انا قرات الرجيم وكتير عجبني وناويه اعملو بس عندي سؤال
هل اشرب نسكافيه ولا لاء لاني بحب اشربه كتير وبيسد نفسي :)- هلا اختي فلووونه مشكوره مررره ويعطيكي العافيه انا بصراحه حابه ابدأ الريجيم اليوم وان شاء الله يكونوا البنات كلهم معايا وكلنا نكتب الاخبار اول بأول ومع السلامه ان شاء الله اوافيكم بالاخبار ...
- يعطيك العافيه وعلى جهدك وطولت بالك الله يهنيك وحبيت استفسر ممكن شرب الشاى لانى ماأستغنى عنه؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.