امة الله هبه
امة الله هبه
امة الله هبه هلا حبيبتي حيااااااااااج معاناااا واذا ماتقدرين تمشين ممكن ترقصين ماشاء الله الرقص الشرقي ماعليه كلام أسيرة الجمال هلا حبيبتي حياج معانا ومبروووووووك البيبي اليديد والله يسمع منج ونضعف بتول2x فديت قلبج والله اللي دخلته بسرعه ولاتزعلين بغير واقووووولج هلا حبيبتي لوووووووول reenaray212 لوووووووووووووووووووووول اثبتت التهمه عليج عيل وبخصوص الرقص اذا ماتحبين الاغاني لاترقصين مو مشكله بس تحركي ف الحركه بركه انا قبل لاسوووي رياضه كله تعبانه وابي ارقد بس عقب ماصرت اسوووي رياضه احس صرت نشيطه ماحب اقعد وايد حتي الايام اللي مارووح فيها الجم امشي فالبيت وارقص يعني اتحرك فانصحج بالرياااضه عشان يروح الكسل عنج بس لاتسوين رياضه ايام الدورة يقولون مب زين وياكثر مايقولووون لووووووووول هميس تيلا هلا حبوبه .. الحمدالله البداااااااايه حلووووووووة استممري على هذا النحوو <<<اهم شي الفصحي لووووول واسمحلي يمكن ماشفت الوزن والطوووووووول وانشاء الله تصيرين 60 بعد مو 70 ra20 هلا حبيبتي مشكله الوزن الثابت ازمه يعاني منها المجتمع باسره <<<<اهم شي المجتمع باسرة لوووول شي حلو انج اشتركتي فالنادي وانشاء الله تنزليييييييين وتووصلين الوزن المطلوووب lovebird هلا حبيبتي ...عاااااااااشت المستطربه لووووووووووول حياج حبوووبه معانا وانشاء الله تضعفين وحبيت اسالج اشلووون حطيتي الميزان اللي فتوقيعج خاطري فيه ومبرووووووووك ياعروووووس ولو انها متاخرة لووووووووول يسلمووووووووووو بنااااااااات والله فرحتوووووووني ماتوووقعت انه حد بيشارك معااااااي لانه اول مرة اكتب فهالقسم وانشاء الله الصبح راح انززل كل الاسااامي مع الطوول والوزن
امة الله هبه هلا حبيبتي حيااااااااااج معاناااا واذا ماتقدرين تمشين ممكن ترقصين ماشاء الله الرقص...
السلام عليكم

أنا بدأت اليوم

و طبعا بابايا غير رأيه كالعاده امبارح و مرضيش يمشي معايا فبالتالي مانزلتش لوحدي :06: :06: :06:

بابي فيس
بالنسبه للرقص ------ مستحيل

انا مابسمعش اغاني و طبعا بالتالي مش برقص :09: :09: :09:

ان شاء الله ربنا يوفقنا و نوصل كلنا للوزن المناسب

ماتنسوش

ادعولي ان ربنا يقويني على الشيكولاته :30: :30: :30:
دلع كلي سنع
دلع كلي سنع
السلام عليكم أنا بدأت اليوم و طبعا بابايا غير رأيه كالعاده امبارح و مرضيش يمشي معايا فبالتالي مانزلتش لوحدي :06: :06: :06: بابي فيس بالنسبه للرقص ------ مستحيل انا مابسمعش اغاني و طبعا بالتالي مش برقص :09: :09: :09: ان شاء الله ربنا يوفقنا و نوصل كلنا للوزن المناسب ماتنسوش ادعولي ان ربنا يقويني على الشيكولاته :30: :30: :30:
السلام عليكم أنا بدأت اليوم و طبعا بابايا غير رأيه كالعاده امبارح و مرضيش يمشي معايا...
مساء الخير بنات
عادي يمديني اشترك وياكم:(
أسيرة الجمال
أسيرة الجمال
مساء الخير بنات عادي يمديني اشترك وياكم:(
مساء الخير بنات عادي يمديني اشترك وياكم:(
وين البنات ليه ماحد كتب يومياته كيف الرجيم مبلش معكم على العموم أنا راح أكتب يومياتي
أنا طبعا البيبي مابينيمني طول الليل فبنام الصبح للساعة 12 أو حواليها
صحيت وشربت كوب ماء دافئ وبعدين أفطرت شوية كبدة مع قطعة توست نخالة وشرب حبة الفيتامين
وشربت عصير برتقال بس ليسا ما لعبت تمارين والله يصبر الجميع يارب وينحفنا

بنات أكتبو يومياتكم علشان نشجع بعضنا

والله يوفقكم حبيباتي

:) :)
حبيبة البحر
حبيبة البحر
مرحبااا شلونكم؟ باركوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووولي اليوم سابع و آخر يوم من الرجيم ونزلت .............................................................................................................................................................. :) :) 6 كيلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وباجر ببدي بالاسبوع الثاني انشاء الله يلا ما في أحد بيبدي معاي من باجر ترى والله الرجيم عمري ماشفت مثله مو قاعده احس بيوووووووووووووووع كلششش مع السلامه
مرحبااا شلونكم؟ باركوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووولي اليوم...
مشكور أخوي الطامح للرشاقة
الرجيم حلو .. وعجبني كثير
ودي أجربه ...... بحاول الأسبوع الجاي ..

مشكور .. وجزاك الله خير ..
امة الله هبه
امة الله هبه
وين البنات ليه ماحد كتب يومياته كيف الرجيم مبلش معكم على العموم أنا راح أكتب يومياتي أنا طبعا البيبي مابينيمني طول الليل فبنام الصبح للساعة 12 أو حواليها صحيت وشربت كوب ماء دافئ وبعدين أفطرت شوية كبدة مع قطعة توست نخالة وشرب حبة الفيتامين وشربت عصير برتقال بس ليسا ما لعبت تمارين والله يصبر الجميع يارب وينحفنا بنات أكتبو يومياتكم علشان نشجع بعضنا والله يوفقكم حبيباتي :) :)
وين البنات ليه ماحد كتب يومياته كيف الرجيم مبلش معكم على العموم أنا راح أكتب يومياتي أنا طبعا...
ايه ده؟؟؟؟:( :( :(

انتو فين ؟؟؟

مفيش حد ظهر النهارده و لا في اي اخبار

هو انا اللي عامله ريجيم لوحدي هنا و لا ايه؟؟؟؟ :44: :44: :44: