شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,995

  1. هلو انا وصلت
    يا بنات يا حلوات شو عاملين ... كيف الريجيم .. ما شاءالله الشعب كله عم يعمل ريجيم عذاري
    يلا موفقين وإنشاءالله نشيل هالكليوات الزايده ......

    انا شفتوا شو صار معي: على أساس اليوم غداي سمك .... وإشتري من يومان سمك فيليه وقلت بعملهم بالفرن ... واليوم الصبح لما صحيت مأخره على الدوام نسيت شيل السمك من الفيريزر .. فطبعا ما أكلت سمك أهئ أهئ أهئ .. فمشيتها على التونا .. مع أنو كنت محمسه على أكلت السمك .. يلا الله كريم ..

    دموعه .. عبير ... بنوته .. شجون ..شيخه .. نونه .. نثنك ... هديل ... دردوره مع أنو مش مشتاقتلك خخخخ .وكل البناء مساء الخير عليكم جميعا ..

  2. @sabryna_1

    *بنت الخطاب*
    بسم الله الرحمن الرحيم عبورة تسلمين يالغلا على التشجيع والله يسمع منك ونشوف الخمسينات قريب يعلني فداه تسلمين على البرنامج وشكلة من برامج التورنت اللي عندي عقدها منها ماعرفتلها وما قدرت احمل منها واذا كان عندك شرح لهذا البرنامج عطيني اي…
    هااااااااي بنوتاااات .. كييييفكووووون .. ان شاء الله منااااااااح ..
    شو ها وايد تسولفن ما شاء الله عليكم خخخخخخخخخخخخخ :hahaha:
    انا اليوم طلعت عيوووني من هالبروجكتات وااااايد .. اثنينه عندي لازم اسلمهم الاسبوع الياي من غير عندي امتحان هالاسبوع وامتحان الاسبوع الياي .. وباجر بعد بيسلمونا تعليمات البروجكت الثالث .. واااااااااي حاجة مش طبيعية بتخبببببل ..

    المهم تنجلع الكلية .. خلنا نرد حق الرشاااااقة ..



    ويه بسم الله عليج بنت الخطاب شو سكر .. ما عليج شر ان شاء الله لا تخافين ..
    خخخخخخخخخ ذكرتيني بالتمر توها الوالدة ع العشا تاكله جدامي وتقولي كلي ان اقولها لا مقاطعتنه هالاسبوع .. جان تقولي كييييفج بيطوووووفج هذا لولوووو وشووو طعمه يخبببل .. وما بخليلج شي بخلصه عنج هالاسبوع وترى ماعدنا غيره .. وانا بمووووووووت ابا اكل بس اوني مسويه عمري صامده ..

    المهم مثل ما قلتي زيادة الوزن كانت من الامساك لاني اليوم وبعد ما تخلصت من المشكلة نقصت 700 جراام .. ولله الحمد .. يعني نقصت النص كيلو الي زدته وعليه حبة مسك :22:

    انزين بنووتاات يومياااتي ..
    الإفطار = كوب حليييب
    الغداء = سلطة + سمكة مشوية صغيرة
    العشاء = 3 قطع شابورة مع جبنة قليلة الدسم و خيارة

    الحمد لله هاليومين ملتزمة تماااااام
    الله يتمم هالاسبوع على خييييير

  4. @bnt_alkhtab

    ~ M!Ss AmOoOlA ~
    تحية مساااااائيه لكل الرشيقاااات اللي هنااا
    بسم الله الرحمن الرحيم

    دموع الندم
    انا بعد ودي يكون فيه مجموعه للي في الخمسينات
    علشان اتشجع وانقص وزني :)
    بس ما اعتقد ان المشرفه راح توافق لان الفرق بين كل مجموعه والثانية
    هو عشرين كيلو واذا تبغى تخلي كل مجموعه والثانيه بينهم 10 كيلو بس
    راح تكثر المجموعات على العموم الله يكتب اللي فيه الخير انا تقريبا
    باقي 5 كيلو وادخل الخمسينات وان شاء الله انزلهم على خير

    عبورة
    تسلمين يالغلا وانا اصلا ماكان مشجعني الاسبوع
    اللي فات الا منافستك وانا متذكرتها علشان كذا
    احاول اكثر اني انقص:26:

    رنرونة
    مساء الخيرات:26:

    سابرينا
    ضحكتني حركت والدتك تبغى تخليكِ تاكلي
    بأي طريقة:hahaha:

    والله يعين على هالوزن ابحاول اقيس وزني
    بكرة وان شاء الله اكون ناقصة اللي زدته

    جرح
    اهلين
    مساء النور والاحساس والطيبة:42:



    يالله بنات انا ابطلع
    تصبحون على خير

  5. @bkr_ahl

    *بنت الخطاب*
    بسم الله الرحمن الرحيم دموع الندم انا بعد ودي يكون فيه مجموعه للي في الخمسينات علشان اتشجع وانقص وزني :) بس ما اعتقد ان المشرفه راح توافق لان الفرق بين كل مجموعه والثانية هو عشرين كيلو واذا تبغى تخلي كل مجموعه والثانيه بينهم 10 كيلو بس ر…
    بين كل مجموعه و الثانيه عشره كيلو و مش 20 كيلو
    من 90 و اكثر
    من 89 الى 80
    من 79 الى 70
    من 69 الى 60
    و من 59 و اقل

    خمس مجموعات حلوين
    هم بس ما وضعوا للخمسينات مجموعه لانه ما كانت تعتقد في كثير مجانين اوزانهم بالخمسينات و بدهم يضعفوا :hahaha:
    ياخوفي يجي يوم بدنا نفتح مجموعه للي في الاربعينات :22:
    على كل حال انا براسلها وو بشوف اش تقول :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.