شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,493

  1. @rymas_17 كبيرة محررات

    #10044082
    arch

    هلا بك بالنسبه اذا توقفين او لا مدري صرااااحه


    انا سويت الرجيم وبعدين شرررفت بس ماوقفت وصرااااحه ذاك الاسبوع مانزل وزني فيه


    شووووفي البناااات يمكن يفيدونك


    دلع14

    انتي استمري على الرجيم والمشي ولايهم مع الايااام بالتخف ان شاء الله



    سلااااام

  2. محررة برونزية

    #10044442
    % ريماس%
    arch هلا بك بالنسبه اذا توقفين او لا مدري صرااااحه انا سويت الرجيم وبعدين شرررفت بس ماوقفت وصرااااحه ذاك الاسبوع مانزل وزني فيه شووووفي البناااات يمكن يفيدونك دلع14 انتي استمري على الرجيم والمشي ولايهم مع الايااام بالتخف ان شاء الل…
    االسلامعليكم
    كيفكم ياحلوين
    اليوم الخامس من الابوع التالت
    رحت عند ام زوجي وكنت صايمه
    فطرت زبديت ملوخيه كبيره الساعه 6
    والساعه 10شربتكمان زبدية ملوخيه
    الساعه 2 لمن رجعت بيت شبت كوبحليب مع نسكافيه بدون كافيين
    وبس
    انشاء الله بكره حاصوم ورايحه بيت ماما بس لسه ماادري ايش حاكل احتمال اخلي اليوم كلوفواكه
    باي اشوفكم انشا الله على خير
    دلع 14
    ادعينا في الحم انو ربنا يثبتنا وينزل اوزاننا بصحه وعافيه

  3. @bnt_alhry_mlak محررة ذهبية

    #10044460
    ايه والله برد .....ومع البرد الواحد بياكل لكي يدفى ههههههه بصراحة ماعم ادفى ابدا

    وقت الكنكنة والتلحف والاكل خخخخخخخ تبي تحطمكم

    الحين اخواتي دجاج (( مطعم الطازج)) يجوز ناكلة بدل الدجاج التندوري اعتقد بس الملح في شوي وغير كذا هل يضيفون له مثلا زيت او اي شي يضر الرجيم؟؟

  4. محررة برونزية

    #10044546
    بنت الحريه
    ماادري بس انا اكلتو يوم السبت في العشاء
    وانشاء الله يارب مايضر

  5. @frash_pink عضوة نشيطة

    #10044756
    t0na80
    بنت الحريه ماادري بس انا اكلتو يوم السبت في العشاء وانشاء الله يارب مايضر
    يا بناااااااااااااااات يا حلوين قرب الأسبوع 2 يخلص بس برضو خايفة أوزن وتحطم أش رأيكم أنا حاسة النزول الأسبوع دا مو زي الأول وأنتو أش حاسين على فكرة أمس دخت وطحت من الجوع :( مرررررررررررررا خفت لما صار لي كدا طلع جاني هبوط أنشالله بس يكون محرز الرجيم زي ماقالت الأستاذة وأنزل 30 ولا 40 ولا 20 كيلو يلا قلولي سلامتك ما تسفهوني وانتبهو على نفسكم لا يصيرلكم زي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.