شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

155

  1. @am_olady_1

    الاسم أم ولادي
    الطول 160
    الوزن 90
    الحمية المراد اتباعها. الصيام المتقطع مع التخفيف من كمية الطعام
    الرياضة مشي وزومبا

  3. @yasmyn_alord_85

    مرحبا.. حابه سجل معكن
    الاسم : ياسمين 85
    الطول :162
    الوزن قبل المسابقة : 70
    بعد المسابقه ان شالله يوصل 60
    نظام الرجيم : السعرات

  5. @akhlas_llh

    الاسم اخلاص لله
    الطول ١٧٠ سم
    الوزن ما وزنت بس فووووق المية 😓
    الرجيم التخفيف و الصيام العكسي
    الرياضة مشي
    ارجو المشاركة و بالتوفيق للجميع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.