محدثتكم فالبوم المفتوح 🦦
والأمور طيبه والنفسيه عال العال ماشاء الله
تجمع جديد ومشوار جديد لتحقيق حلم الرشاقة👌🏻
متابعة النقاش، صفحة 166
متابعة النقاش، صفحة 166
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ملك 🌼@mlk_67
ملك 🌼@mlk_67
فرآوله..@fraolh_93
اهلا اهلا مساء الورد وجمعة مباركة انا كانت عندي الدوره الله يكرمكم وارتحت يومين من التمارين بس نظامي هالاسبوع كان تخفيف مره مره اساس الشهيه كانت مضروبه والحمد لله ماخبصت لا حلى ولا اشياء جامده هو الدايت بحر وسهل السباحه فيه < كيفني بس 😂😂…
فرآوله..@fraolh_93
على فكره كنت ناويه اسوي لوكارب هالعشر ايام بس مره مو جوي الالتزام بشي معين وهذا خط احمرررررر لاتقربيه مره ما اقدر بس خففت بشككككككل كبير من الكارب هالاسبوع يادوب كم لقمات ف حسيت اني باذن الله الواحد الاحد باقدر استمر ويكون لي نظامي الخاص م…
فرآوله..@fraolh_93
محدثتكم فالبوم المفتوح 🦦 والأمور طيبه والنفسيه عال العال ماشاء الله
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.