تجمع جديد ومشوار جديد لتحقيق حلم الرشاقة👌🏻

بالنسبه لي الحمدلله النظام والرياضه والماء تمام
بس انتي المويه حاولي أقل شيء لترين قسميه على يومك💙

ماتشوفين شر حبيبتي
الله ييسر لك وقدامك الصحه والعافيه التامه يارب❤️

آمين آمين يارب🤍🤍

حبيبتي رشيقة قدامك العافيه يارب ❤️

مرحبا بنات
نظامي اليوم الاربعا
وقت أذان المغرب ٣ تمر بملعقه صغيره قشطه + عصير فواكه طبيعي مع ٣ حبات سمبوسه مشويه
بعد صلاة المغرب شاي بدون سكر مع قبضة اليد حب الشمس
بعد صلاة التراويح قهوه عربيه
السحور حبة طماطم
الرياضة تم مشي ساعه
والماء تم لترين الحمدلله✅✅