صباح الخير حبايبي
اليوم الثلاثاء ٨ مارس
من شوي مشيت ساعه كامله داخل البيت
وناويه اصوم باكر على خير
ربي يوفقني ووفقكم يارب
شهر الرشاقه شهر الاناقه.......................... .......يومياتي
متابعة النقاش، صفحة 8
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
41- السلام عليكم
اليوم جلست الصباح مشيت ساعه كامله داخل البيت
فطرت ٢ توست مع شريحه جبن
+حليب بالكوفي + موزه - الحمدلله دائما وابدا
- كلامك رائع حببته
- السلام عليكم
اليوم ٧ شوال يوم الاحد
٨ مايو
رجعت اتحدى نفسي من جديد
جلست من النوم من شوي شربت ماء على الريق
مشيت داخل المنزل لمده نص ساعه
أن شاء الله ابدا انظم اكلي واخفف واحاول ابعد عن الحلويات والمغليات قدر الإمكان
أن شاء الله
بعدي فوق ١٣٠ كيلو
أن شاء الله اكسر هالرقم قريبا باذن الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.