شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,256

  1. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    امر القمر
    السلام عليكم دكتورة عندي شريط قياس ليس بالمتر وانما بyds اعتقد اليارد راح اكتب لكي القياسات التي اعطاني اياها من الوجهين مثلاً( الحوض وجه 240ووجه 48 )-(الارداف260-28)(الرسغ8-280)(الزند274-14)(الخصر251-37)الطول164-الوزن84-العمر22 ارجو ان تف…
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    حبيبتي ارجو ان تخبريني بهذه المقاسات بالسنتيمير

  3. @am_lolo_onana

    ام لولو ونانا
    ممكن اعرف نسبة الدهون والوزن المثالي عمري 29 محيط الحوض 97 المعصم 15 العضد30 الوزن 75 الطول 158 وجزاكي الله خيرا
    وقتها قلتي انه نسبة الدهون عندي 28%

    اما الان فعمري 30
    ومحيط الحوض 90
    المعصم 15
    العضد 30
    الوزن 70
    الطول 158

    معليش ياغالية حتعبك معايا بس حابة اطمن كم اصبحت نسبة الدهون لدي؟

    وجزاك الله خيرا على المجهود الرائع :26: :)

  4. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    ام لولو ونانا
    وقتها قلتي انه نسبة الدهون عندي 28% اما الان فعمري 30 ومحيط الحوض 90 المعصم 15 العضد 30 الوزن 70 الطول 158 معليش ياغالية حتعبك معايا بس حابة اطمن كم اصبحت نسبة الدهون لدي؟ وجزاك الله خيرا على المجهود الرائع :26: :)
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيف احوالك حبيبتي
    نسبة الدهون لديكي هي 24 %