شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,175
  1. @dooooood_1

    د.ريهام عبدالخالق
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي عزيزتي هو 55 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 18 كجم فاليكي هذا النظام: الفطار: كوب لبن كبير بالشيكولاته (كاكاو) + بيضة مقلية بالزبد او زيت زيتون + قطعة جبن ابيض في حجم البيضة او شريحة جبن رومي…
    الدكتورة ريهام نسيت اكتب اني ارضع بنتي طبيعي يناسبني هذا البرنامج ولا لا
  2. بلييييييييييييزيا دكتورة ابي أزيد وزني مع العلم أكلي جيد لايوجد لدي فقر دم متزوجه لدي طفل عمري23 طولي 164وزني 50 هل حبوب الخميره مفيدة لزيادة الوزن
  3. @krton_tfah

    أم زوزو وسوسو
    السلام عليكم ورحمة الله يعطيكي العافيه دكتوره ادري يا دكتوره انك مليتي مني ومن أسألتي انه داومت على شرب حليب الصويا لمدة شهر كل يوم كاس واحد وما كبر صدري هل أزيد الكميه مثلا كوبين في اليوم او أنتظر بعد كم شهر وسؤال آخر دكتور…
    [CENTERالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    انا اريد زيادة وزن زوجي

    طوله 168 ووزنه 50 وعمره 28 سنة

    ياريت تهتميلنا بالموضوع لاننا جربنا اكتر من حاجة ومانفعت

    وحاليا هو يستخدم حبوب فتح الشهية اسمها brewer's yeast من gnc

    ,وبودرة زيادة الوزن 2200 سعرة حرارية من gnc

    بدأ استخدامها من 4 ايام

    ياريت تعطينا نصائح وارشادات وبرنامج غذائي مفيد له كرجل.

    وشكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.