الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه
متابعة النقاش، صفحة 525
متابعة النقاش، صفحة 525
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
دوووووودة@dooooood_1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي عزيزتي هو 55 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 18 كجم فاليكي هذا النظام: الفطار: كوب لبن كبير بالشيكولاته (كاكاو) + بيضة مقلية بالزبد او زيت زيتون + قطعة جبن ابيض في حجم البيضة او شريحة جبن رومي…
صبغ وردي@sbgh_ordy
اميرةالنور@amyralnor
ظبـيانيه@thbyanyh_7
كرتون تفاح@krton_tfah
السلام عليكم ورحمة الله يعطيكي العافيه دكتوره ادري يا دكتوره انك مليتي مني ومن أسألتي انه داومت على شرب حليب الصويا لمدة شهر كل يوم كاس واحد وما كبر صدري هل أزيد الكميه مثلا كوبين في اليوم او أنتظر بعد كم شهر وسؤال آخر دكتور…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.