الى الاخت ام الجمايل الجميله انا الاسبوع الماضى بعدت عن النشويات نهائى والسكريات والدهون
واستعملت الديت سويت فى النسكافيه ومعظم اكلى كان خضروات وفاكهه وسمك ومع ذلك وزنى نقص كيلو فقط هل عندك رد لى اعمل ايه واسفه على الازعاج
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / رشيقات2007 (2)
متابعة النقاش، صفحة 91