شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,239

  1. @am_almhnd1

    عيون حبيبتي
    وهنونة
    وشاعرة المليون
    وليدة
    وعريب
    وكل رشيقات المجموعة الثالثة لكم كل الحب والدعوات بالتحقيق الهدف
    ريم احنا كلنا معاك وراح نشجعك بس ابدي الخطوة الاولى العزم
    العزم والله يسهل

  2. @aatr_alzmn

    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:1
    الإسم:عطر الزمن
    الطول:164
    الوزن قبل المسابقة:81.5
    الوزن بعد الإسبوع ( ):80.200
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف ...+ شوربة حارقة لمدة ثلاث ايام
    هل مارستي الرياضة؟ على جهاز الاروبت ترك + المشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟نزول بطيء

  3. عاشوا بنات المجموعه الثالثة وربي يتمم علينا يااارب ويعطينا الاراده والتحمل والصبر حتى نزول الكيلوات الزايده اللي قاعده على نفسنا

  4. @aabkryh_koytyh

    بنات اليوم تعشيت بس تفاحه وميته من اليوع تخيلوا الحين الساعه وحده ونص وحاسه اني يوعانه
    بس ابي اقاوم اليوع ما عليه جم يوم واتعود على جذي بعد اقولكم اني شربت نسكافيه من غير سكر
    عادي والا اوقف شربه لاني احس انه يسد نفسي فبليز تقولون لي :)
    بنات اقرا ان في بنات يكتبون عن الشوربه الحارقه شنو هذه علمووني عليها بليز وشلون طريقتها ومتى اكلها ؟؟
    ساره الريم
    مشكوره يا قلبي على الرد علي بخصوص المراميه وخلاص ماني مستعملتها اخاف على نفسي :)

    عريب
    والله احترت ما ادري اشربها والا لأ انتي جربتيها ونزلتي عليها ؟؟ وشلون الطريقه
    هل اغليها واشرب عقب والا انقعها بماي حار ؟؟

    حنونه
    هلا فيج يا الغاليه ومشكووره انج ذكرتييني وان شاء الله نضعف هالكيلووات هذه :)

    عيون حبيبي
    ما عليه يا قلبي شدي حيلج وجربي تبدين بتمارين ضغط للمعده سويها عشر واليوم اللي عقبه عشرين
    وبجذي تحسين نفسج صرتي عادي انا الحين وصلت اني اسويها اربعين مره واسوي تمارين للخصر
    اني اوقف واتحرك يمين ويسار وانتي بعد شدي حيلج يالله

    عطر الزمن
    شنو الشوربه الحارقه هذه ؟؟ بليز علميني

  5. @aaryb_1

    hanona2
    : السلام عليكم ايه الاخبار ان شاء الله خير وما يكون حد اكل حاجه كده واللا كده:f226: يوم ميلاد حبى ماء شاء الله على الهمه يا قمر ويارب دائما وانا الحمد لله وان شاء الله هوزن كمان يومين وهقولك :) عريب:024: :024: :024: :024: اذاى تعملى …
    باحاااول اشد الهمة بس متأكدة اني باصير >>>>> العمدة :(
    :icon33:



    يارب ضحتك داايمة

    الحمدلله يعني فيه احد مثلي...

    انا طريقتي كاني اثبت وزني...يوم ريجيم ويوووم تخبيص :09:

    ودي بريجيم ما يخليني اخبص...والعشااا يكوون عااامر :7_2_103v:

    ماكو غير الكيميااائي... ماينفع معاي الا هوووو

    باخليه آآآخر عقاب لي




    آآآآي آآآآي آآآآآآآآآآآآآآآآي

    عورتيني ياحنوووونه :42:

    لاااا مش هيهاجروا بس خسااارة يتكبوا بالزباله ...وانا موجووودة...:p وبمعدة فااااضية

    يااا قلبي....

    اوعدكم اني التزززم بكره...سمااااااااح و آآآخر مرة

    لازم تسااامحوووني ....مش انا عمدتكم :luvkiss: ؟؟؟؟!!!!

    بكرة عقاااب ....



    ام المهند1

    ياااارب ياااحبيبتي...واجمعين...احنا ويااااج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.