شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,239
  1. ..كيناز..
    رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:2 الإسم:كيناز الطول:157 الوزن قبل المسابقة:89 الوزن بعد الإسبوع ( 1):85 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟4 ايام رجيم العنب والباقي تخفيف هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاي الا…
    كيناز ما شاء الله والله يحفظك يارب واااااااااااااالف مبروك ياقمر


    بس سؤال حبيبتى ممك تقولى انت اكلتى عنب اللى لونه اصفر واللا الاحمر يعنى معليش حددى نوع العنب:)
  2. @agoth

    رقم النتيجة ( )
    رقم المتسابقة: 16
    الإسم:اجوثه
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة: اول ماعبيت بياناتي كان وزني 86 ونص وفي ظرف اسبوع زدت كيلوين :42:
    88
    الوزن بعد الإسبوع (85 ): والحمد لله بعد اسبوع نقصت ثلاثه :icon33:
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    تخفيف مع عدم اكل السكريات والنشويات
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    رياضة المشي لمدة ساعة ونصف ساعة ايام الخميس والجمعة
    ورياضة البطن والارادف
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    شاي اخضر ..
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    الوزن كان ثابت ومانزل إلا في الايام ااثلاث الاخيرة ونصيحتي لبنات عدم اليأس : )
  3. @bnt_alsoryh

    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:4
    الإسم:بنت السوريه
    الطول:164
    الوزن قبل المسابقة:85
    الوزن بعد الإسبوع ( 84):
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ الرقص
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ريدوكتيل
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    وصلت 83 ورجعت يمكن لأني خبصت بالويك اند شوي:)
  4. @sarh_alrym

    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:11
    الإسم:ساره الريم
    الطول:170
    الوزن قبل المسابقة:83
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):82
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري



    هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ احس بتعب وارهاق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.